اختبار تخطيط البرج — فحص مجاني بنمط برج لندن مكوّن من 12 مسألة

يقيس هذا الاختبار القدرة على رسم تسلسل الحركات ذهنياً قبل أن تتحرك يداك، أي التخطيط. تعرض الشاشة ثلاثة أوتاد بارتفاعات مختلفة (تتسع لـ 3 كرات، وكرتين، وكرة واحدة كحد أقصى)، وكرات باللون الأحمر والأخضر والأزرق، بالإضافة إلى ترتيب مستهدف بجانبها. يمكنك تحريك كرة واحدة فقط في كل مرة، وتحديداً الكرة العلوية على الوتد.

يتبع هذا التنسيق نموذج برج لندن (Tower of London) الذي ابتكره شاليس (1982) أثناء دراسة عجز التخطيط لدى مرضى تضرر الفص الجبهي. نظراً لأن سعة الأوتاد محدودة، فإن تحريك أي كرة أمامك دون تفكير سرعان ما يؤدي إلى طريق مسدود؛ بينما يتطلب الحل بأقل عدد من الحركات التفكير العكسي انطلاقاً من الهدف. وهذا ما يُميّز التخطيط عن مجرد المهارة اليدوية.

نسخة Soundary ليست نموذج اختبار تجارياً، بل هي تطوير داخلي يعتمد على النموذج المنشور، مع مجموعة مسائل ونظام تسجيل خاصين بها. يسجل الاختبار كلاً من الوقت المستغرق حتى الحركة الأولى (وقت التخطيط) وعدد الحركات الفعلية التي قمت بها، لمعرفة مقدار تفكيرك ومدى كفاءتك في التنفيذ.

يتضمن الاختبار 12 مسألة يرتفع الحد الأدنى لحركاتها تدريجياً: 2، 3، 4، 4، 5، 5، 6، 6، 7، 7، 7، و8 (سهل من 2 إلى 3، متوسط من 4 إلى 5، صعب من 6 إلى 8). مدة كل مسألة 60 ثانية كحد أقصى؛ وإذا نفد الوقت، يُحسب عدد الحركات التي قمت بها حتى تلك اللحظة مضافاً إليه المسافة المتبقية الأقصر كحركات زائدة. المقياس الرئيسي هو عدد المسائل المحلولة بأقل عدد من الحركات (n/12)، وتُحفظ النتيجة كنسبة مئوية من هذا الرقم.

يُوصف حل 10 مسائل أو أكثر بالشكل الأمثل بأنه قدرة قوية على التخطيط والتنفيذ، ومن 7 إلى 9 بأنه جيد عموماً، ومن 4 إلى 6 بأنه متوسط، و3 مسائل أو أقل كإشارة إلى أن مرحلة التخطيط قد تكون قصيرة. وقت التخطيط المرفق هو متوسط الثواني المستغرقة حتى الحركة الأولى في المسائل الأكثر صعوبة (التي تتطلب حداً أدنى يبلغ 5 حركات أو أكثر). كما تُعرض إجمالي الحركات الزائدة ومتوسطها، وانتهاكات القواعد، ومرات نفاد الوقت.

يحدد التقرير أيضاً أسلوب التنفيذ لديك. فوقت التخطيط الأقل من 2.5 ثانية مع متوسط حركات زائدة يبلغ 1.5 أو أكثر يُوصف بأن اليدين تسبقان التفكير؛ بينما وقت التخطيط البالغ 5 ثوانٍ أو أكثر مع متوسط حركات زائدة أقل من 1 يُوصف بالتفكير المتأني ثم التنفيذ بدقة. إن استغراق وقت طويل في التخطيط للمسائل الصعبة ليس علامة سيئة، بل استراتيجية جيدة.

تُظهر مهام البرج تأثيرات تدريب قوية إلى حد كبير. فرؤية المسألة نفسها مرة أخرى تجعل تذكر حلها سهلاً، لذا من الطبيعي أن تتحسن النتيجة في المرة الثانية؛ ويُوصى بفترة فاصلة لا تقل عن 4 أسابيع قبل إعادة الاختبار. يؤدي التعب وقلة النوم والتسرع إلى تقصير وقت التخطيط وزيادة الحركات الزائدة، كما قد تُسجل الأخطاء غير المقصودة أثناء السحب على الشاشات الصغيرة كإخلال بالقواعد.

تتطور القدرة على التخطيط حتى مرحلة المراهقة، ومع التقدم في العمر تميل الحركات الزائدة إلى الارتفاع في المسائل الأصعب. عند قراءة نتيجتك، يوفّر أداؤك في المستوى الصعب (من 6 إلى 8 حركات كحد أدنى) مقترناً بوقت التخطيط القدر الأكبر من المعلومات. يُعد هذا الاختبار وسيلة ملائمة للتحقق من أسلوبك عند بدء وظيفة جديدة أو عندما تشعر بأن تنظيم الجداول الزمنية أصبح عبئاً عليك.

هذا فحص ذاتي وليس أداة تشخيصية. ومع ذلك، إذا كنت تحل باستمرار 3 مسائل أو أقل بالشكل الأمثل، أو ينفد منك الوقت كثيراً حتى في الأيام التي تشعر فيها بالراحة، وأصبح ترتيب المهام أو إنجاز الأمور كما خُطط لها أكثر صعوبة بشكل ملحوظ في حياتك اليومية، ففكر في مناقشة وظائفك التنفيذية مع مختص في تقييم نفسي أو نفسي-عصبي.