Ujian Minda Berkembang (Growth Mindset) Percuma — 20 Soalan
- Percuma
- 20 soalan
- ~3 minit
- Tanpa daftar
- Keputusan segera
Ketahui sama ada minda anda condong tetap atau berkembang: 20 soalan tentang kebolehan, usaha, kegagalan dan maklum balas. Percuma, tanpa pendaftaran, 3 minit.
Apa yang disertakan
- Soalan
- 20 item
- Masa
- ~3 minit
- Harga
- Percuma
- Dimensi
- 4
Apakah itu pola minda (mindset)
Pola minda atau mindset ialah kepercayaan anda tentang sama ada kebolehan boleh berubah. Ahli psikologi Universiti Stanford, Carol Dweck, dan rakan-rakannya menunjukkan bahawa melihat kebolehan sebagai jumlah yang tetap atau sebagai sesuatu yang berkembang melalui pembelajaran mempengaruhi tindakan seseorang apabila menghadapi kesukaran (Dweck & Leggett, 1988). Jika condong ke arah minda tetap (fixed mindset), halangan dianggap sebagai had dan mendorong seseorang berundur; jika condong ke arah minda berkembang (growth mindset), halangan yang sama dilihat sebagai tanda bahawa lebih banyak latihan diperlukan.
Dalam satu kajian yang mengikuti 373 pelajar sekolah menengah rendah di New York selama dua tahun, pelajar yang percaya kecerdasan boleh berkembang menunjukkan peningkatan markah matematik dari semasa ke semasa, manakala markah pelajar yang condong ke arah minda tetap kekal mendatar (Blackwell et al., 2007). Ujian ini membahagikan idea tersebut kepada empat aspek — kepercayaan tentang kebolehan, makna usaha, cara bangkit selepas kegagalan dan penggunaan maklum balas — menggunakan 20 soalan baharu yang ditulis oleh Soundary.
Cara membaca keputusan anda
Kesan pola minda lebih kecil daripada yang sering didakwa. Satu meta-analisis yang menggabungkan 273 kajian dan 365,915 pelajar mendapati hubungan antara pola minda dan pencapaian hanya kira-kira r = .10, dan purata kesan pelajaran tentang pola minda adalah kecil (Sisk et al., 2018). Namun, dalam satu eksperimen kebangsaan yang melibatkan 12,490 pelajar gred 9 di AS, satu sesi dalam talian yang kurang daripada sejam menaikkan nilai gred (GPA) pelajar berpencapaian rendah sebanyak 0.10 mata secara purata (Yeager et al., 2019). Ringkasnya: ia bukan magik, tetapi perbezaan yang bermakna bagi mereka yang berdepan keadaan sukar.
Jadi, skor anda bukanlah penghakiman sama ada anda pelajar yang baik atau buruk — sebaliknya ia peta situasi apabila fikiran anda condong ke arah minda tetap. Aspek yang skornya paling rendah ialah perkara yang wajar anda usahakan kali ini. Kepercayaan berubah mengikut pengalaman, jadi mengambil ujian semula selepas satu semester atau beberapa bulan membolehkan anda melihat perubahannya.
Cara ia berfungsi
Jawab setiap item pada skala 5 mata daripada 'sangat tidak setuju' hingga 'sangat setuju'. Tiada jawapan yang betul — mengikut gerak hati pertama anda memberikan keputusan yang lebih dekat dengan kecenderungan sebenar anda. Apabila selesai, anda akan mendapat skor dimensi, jenis utama anda dan tafsiran beserta nasihat praktikal.
Contoh soalan
- 1. Saya percaya saya boleh menjadi lebih baik dalam mata pelajaran atau tugasan yang saya lemah sekarang, jika saya berlatih dengan cara yang betul.
- 2. Bagi saya, mencurahkan banyak usaha pada sesuatu yang sukar terasa seperti sebahagian daripada proses menjadi lebih baik.
- 3. Apabila saya melakukan kesilapan, saya terlebih dahulu melihat di mana silapnya.
- 4. Kritikan terhadap hasil kerja saya mungkin menyakitkan, tetapi saya melihatnya sebagai petunjuk tentang apa yang boleh saya perbaiki.
FAQ
Adakah skor minda berkembang yang lebih tinggi sentiasa lebih baik?
Tidak semestinya. Dweck berkata setiap orang mempunyai gabungan kedua-duanya, dan beliau mengingatkan tentang 'minda berkembang palsu' yang hanya bermaksud 'berusaha lebih keras sahaja'. Tinggi rendahnya keempat-empat aspek — terutamanya situasi di sebalik aspek paling rendah anda — lebih berguna daripada jumlah skor.
Bolehkah keputusan saya berubah? Bolehkah saya mengambil ujian ini semula?
Boleh. Pola minda ialah kepercayaan yang lebih mudah berubah berbanding personaliti, jadi ia berubah mengikut pengalaman. Ambil ujian semula pada peranti atau akaun yang sama selepas beberapa minggu atau bulan untuk melihat keputusannya bersebelahan dengan keputusan terdahulu.
Bolehkah satu kelas mengambilnya bersama-sama?
Boleh. Buat pautan kumpulan untuk kelas, dan pelajar menyertai secara tanpa nama tanpa perlu log masuk, kemudian melihat taburan keputusan kelas dan kedudukan mereka. Tetapkan tarikh ujian susulan untuk membandingkan keputusan sebelum dan selepas pelajaran. Namun, ujian ini bukan untuk tujuan pemarkahan.
Sumber
Dweck, C. S., & Leggett, E. L. (1988). A social-cognitive approach to motivation and personality. Psychological Review, 95(2), 256–273. · Blackwell, L. S., Trzesniewski, K. H., & Dweck, C. S. (2007). Implicit theories of intelligence predict achievement across an adolescent transition: A longitudinal study and an intervention. Child Development, 78(1), 246–263. · Sisk, V. F., Burgoyne, A. P., Sun, J., Butler, J. L., & Macnamara, B. N. (2018). To what extent and under which circumstances are growth mind-sets important to academic achievement? Two meta-analyses. Psychological Science, 29(4), 549–571. · Yeager, D. S., Hanselman, P., Walton, G. M., et al. (2019). A national experiment reveals where a growth mindset improves achievement. Nature, 573(7774), 364–369. Ujian ini menggunakan item yang ditulis oleh Soundary berdasarkan model teori dan literatur akademik yang diterbitkan. Ia bukan mana-mana instrumen komersial atau terjemahan instrumen tersebut.
Ujian berkaitan
Keputusan personaliti menggambarkan kecenderungan semasa, bukan label tetap. Ia boleh berubah apabila anda mengambil semula ujian kemudian.