Тест на мышление роста или фиксированное — бесплатно, 20 вопросов

Установка мышления (mindset) — это ваше убеждение о том, могут ли способности меняться. Психолог из Стэнфорда Кэрол Дуэк и её коллеги показали: то, видит ли человек способности как заданную величину или как то, что растёт с учёбой, определяет его поведение в трудностях (Dweck & Leggett, 1988). При фиксированном мышлении неудача воспринимается как предел и подталкивает к отступлению; при мышлении роста та же неудача воспринимается как знак, что нужно больше практики.

В исследовании, где 373 школьника средних классов из Нью-Йорка наблюдали в течение двух лет, у тех, кто верил, что интеллект может расти, оценки по математике со временем повышались, а у учеников с фиксированным мышлением оставались на прежнем уровне (Blackwell et al., 2007). Этот тест раскладывает идею на четыре области — убеждения о способностях, смысл усилий, реакцию на неудачи и работу с обратной связью — с помощью 20 новых вопросов, написанных Soundary.

Влияние установок мышления меньше, чем часто утверждают. В метаанализе 273 исследований с участием 365 915 учащихся связь между установкой мышления и успеваемостью составила около r = .10, а средний эффект занятий по её развитию оказался небольшим (Sisk et al., 2018). Однако в общенациональном эксперименте с 12 490 девятиклассниками в США онлайн-занятие длительностью меньше часа повысило средний балл (GPA) отстающих учеников в среднем на 0,10 пункта (Yeager et al., 2019). Короче говоря, это не волшебство, но заметная разница для тех, кто находится в трудных обстоятельствах.

Поэтому ваш балл — не вердикт о том, хорошо или плохо вы учитесь, а карта ситуаций, в которых ваше мышление склоняется к фиксированному. Область с самым низким баллом — то, над чем стоит поработать в этот раз. Убеждения меняются с опытом, поэтому, пройдя тест снова через семестр или несколько месяцев, вы увидите перемены.