SoundaryТесты внимания и концентрации
Игровые тесты для мозга — внимание, память, скорость и управляющие функции.
Комплексный тест внимания
★Пройдите все тесты внимания подряд и сравните свой общий балл концентрации с другими.
Узнать мой балл концентрации →Внимание14
Тест Струпа
Торможение при цвето-словесной интерференции.
Эмоциональный тест Струпа
Насколько эмоциональные слова захватывают внимание — настроение и фокус.
Избирательное внимание
Находите цели среди отвлекающих стимулов.
Go/No-Go
Удерживать внимание, сдерживая импульсы.
Тест Фланкера
Сосредоточьтесь на центре, игнорируя соседние стимулы.
Слежение за объектами
Следите за целями среди движущихся точек.
Задача Саймона
Отвечайте на цвет, не поддаваясь положению стимула.
Подсказка внимания (Познер)
Насколько быстро перемещается прожектор вашего внимания?
Зрительный поиск
Больше помех — медленнее? Наклон кривой поиска.
Блуждание мыслей (SART)
Как часто мысли уплывают при монотонности?
Мигание внимания
Поймайте те полсекунды, когда мозг моргает.
Слепота к изменениям
Найдите, что меняется между вспышками.
Слуховой CPT
На слух отличайте высокие тоны от низких и реагируйте только на целевые — слуховое устойчивое внимание.
Субитизация
Точки вспыхивают на 0,18 секунды и исчезают: сможете ли вы сказать, сколько их было, не считая? Тест находит границу, где мгновенное чувство числа — диапазон субитизации, в котором 1–4 элемента просто «бросаются в глаза», — сменяется медленным счётом по одному, и показывает вашу скорость восприятия.
Память10
Тест N-back (2-back)
Обновление рабочей памяти.
Объём памяти на цифры
Объём кратковременной памяти на цифры.
Пространственный объём (Корси)
Пространственная рабочая память на позиции.
Тест шимпанзе
Обыграете шимпанзе? Мгновенная память на числа.
Память на узоры
Повторите мелькнувший узор из плиток.
Память на слова
Уже было или новое? Держите серию.
Зрительная рабочая память
Цвета изменились? Измерьте свой объём K.
Парные ассоциации
Что и где было? Память на объект и место.
Поиск фишек
Проверьте каждую коробку — и ни одну дважды.
Поиск в памяти по Штернбергу
Запомните от 1 до 6 цифр, а затем мгновенно определите, была ли проверочная цифра в наборе. Помимо точности и времени реакции тест измеряет, насколько каждый дополнительный элемент замедляет ваше решение (мс/элемент), — это показывает скорость и эффективность поиска в вашей памяти.
Скорость обработки4
Тест прокладывания пути (TMT)
Соединяйте по порядку и быстро — скорость обработки.
Время реакции
Чистая скорость ответа.
Скорость прицеливания
Нажимайте на цели как можно быстрее!
Шифровка (символы и цифры)
Быстро сопоставляйте символы и цифры.
Управляющие функции и решения13
Переключение задач
Гибко переключаться, когда меняется правило.
Мысленное вращение
Та же фигура или зеркальная? Поверните её мысленно.
Стоп-сигнал
Тормозной путь вашего мозга (SSRT).
Лондонская башня
Спланируйте минимум ходов, чтобы собрать башню.
Поиск правила
Разгадайте скрытое правило сортировки, пока оно меняется.
Чувство времени
Остановитесь ровно на 10 секундах — проверьте внутренние часы.
Риск с шариком
Надувайте ради очков — только не лопните!
Нажми наоборот
Сдержите рефлекс — нажмите на противоположную сторону.
Тест рисования часов
Компьютерный CDT: расставьте цифры на пустом циферблате и поставьте стрелки на 11:10 — автоматическая оценка.
Тест сортировки карточек
Определите скрытое правило сортировки по обратной связи и переключайтесь при его смене — задача на управляющие функции.
Речевая беглость
Два раунда по 60 секунд — напишите как можно больше животных и слов на букву «К».
Задача выбора колод
Выберите одну из четырёх колод карт, чтобы выиграть деньги. Одни дают крупный выигрыш, но ещё более крупные штрафы (в итоге — убыток); другие приносят понемногу, зато остаются в плюсе. Правила не раскрываются, поэтому выгодные колоды вы находите на ощупь, раз за разом получая штрафы. Тест показывает, как вы принимаете решения в условиях неопределённости — способны ли отказаться от заманчивой награды сейчас ради большей выгоды в перспективе.
Отсроченная награда
Снова и снова выбирайте между небольшой наградой сейчас и более крупной позже — так видно, насколько вы умеете ждать ради будущего: ваша импульсивность и самоконтроль.