SoundaryBipolar Test (MDQ) — Free Mood Disorder Questionnaire, 17 Items
A free self-check based on the Mood Disorder Questionnaire (MDQ), screening for past manic or hypomanic episodes. 17 questions, about 4 minutes, with instant results and guidance on what to do next.
What's included
- Questions
- 17 items
- Price
- Free
- Areas measured
- 조울병 또는 양극성 장애의 가능성 · 조울병 또는 양극성 장애의 가족력 · 조울병 또는 양극성 장애의 과거력
How scores are interpreted
조울병 또는 양극성 장애의 가능성
조울병 또는 양극성 장애가 있을 가능성을 보여주는 지표입니다
0–26pts · 낮은 양극성 장애의 가능성
조울병 또는 양극성 장애를 가지고 있을 가능성이 낮습니다
27–39pts · 높은 양극성 장애의 가능성
조울병 또는 양극성 장애를 가지고 있을 가능성이 높습니다
조울병 또는 양극성 장애의 가족력
가족력이 있으면 진단 확률이 높아지지만 이 지표의 의료인에게 받아야 합니다
0–0pts · 가족력 없음
조울병 또는 양극성 장애의 가족력이 없습니다
1–1pts · 가족력 있음
조울병 또는 양극성 장애의 가족력이 있습니다
조울병 또는 양극성 장애의 과거력
과거에 조울병 또는 양극성 장애가 있었다는 이야기를 들은적이 있다는 이야기지만 이 지표의 해석은 의료인의 도움을 받아야 합니다
0–0pts · 과거력 없음
조울병 또는 양극성 장애의 과거력이 없습니다
1–1pts · 과거력 있음
조울병 또는 양극성 장애의 과거력이 있습니다
Sample questions
- 1. 현재까지 살아오면서 과도하게 기분이 좋거나 들떠서 다른 사람과 트러블이 있었던 기간이 있었습니까?
- 2. 현재까지 살아오면서 과하게 예민해져서 다른사람들과 싸우거나 논쟁을 벌였던 기간이 있었습니까?
- 3. 현재까지 살아오면서 평소보다 자신감이 넘쳤던 기간이 있었습니까
- 4. 현재까지 살아오면서 평소보다 잠이 줄고 잠을 자지 않아도 괜찮았던 기간이 있었습니까?
당신을 가장 잘 설명한다고 느끼는 답변을 골라주세요. 최대한 자신을 잘 설명한다고 느끼는 답변을 골라주세요
FAQ
What MDQ score counts as a positive screen?
A screen is positive when you answer yes to 7 or more items in the first section, those experiences occurred during the same period, and they caused at least moderate problems in daily life. All three conditions must be met, and a positive result signals a need for evaluation, not a diagnosis.
How is bipolar disorder different from depression?
Depression involves recurring low periods only, while bipolar disorder also includes stretches of unusually elevated or irritable mood, with high energy despite little sleep. The MDQ is designed to catch those elevated periods, which people often overlook or forget.
Should I see a doctor if my result is positive?
A positive result is a prompt to get it checked. If you have gone days on little sleep while feeling fine, or had impulsive spending or risky behavior, consider seeing a psychiatrist. If you are already being treated for depression, tell your doctor, as the treatment plan may need to change.
How often should I take this test?
The MDQ asks about lifetime experiences rather than how you feel today, so frequent retesting is unnecessary. Once every six to twelve months, or after a new elevated period, is enough. For your current mood, track it more often with a scale like the PHQ-9.
Source
The items in this test are a self-check adaptation based on the original instrument and literature below: Hirschfeld RMA, Williams JBW, Spitzer RL, et al. (2000). Development and validation of a screening instrument for bipolar spectrum disorder: the Mood Disorder Questionnaire (MDQ). American Journal of Psychiatry, 157(11), 1873–1875. Korean validation: Jon DI, et al. (2009).
Related tests
This is a self-screening tool, not a medical diagnosis. If the result concerns you, please consult a mental health professional.