Tes Multiple Object Tracking — Uji Gratis: Lacak Beberapa Titik Bergerak Sekaligus

Multiple object tracking, yang digagas oleh Pylyshyn dan Storm pada tahun 1988, mengukur kemampuan untuk terus mengikuti serangkaian target sementara banyak objek identik bergerak di sekitarnya. Tatapan mata Anda hanya satu, tetapi perhatian dapat terbagi ke beberapa objek sekaligus — dan temuan utama dari tugas ini adalah bahwa jumlah objek yang dapat Anda perhatikan secara bersamaan memiliki batas. Ini berkaitan dengan situasi di mana beberapa gerakan harus dipantau sekaligus, seperti mengemudi, olahraga tim, atau mengawasi beberapa anak.

Dari 10 titik di layar, titik target akan berkedip kuning selama 2 detik — ingat titik tersebut, dimulai dari 3 target. Semua titik kemudian berubah menjadi warna yang sama dan bergerak acak selama 8 detik; setelah berhenti, ketuk titik-titik yang merupakan target. Menjawab semua target dengan benar akan membawa Anda naik level, bergantian antara peningkatan kecepatan 20% dan penambahan satu target, hingga maksimal 5 target. Tes berakhir setelah dua kali kegagalan berturut-turut atau 12 percobaan.

Hasil utama adalah level yang Anda capai, ditampilkan bersama akurasi pelacakan (persentase target yang Anda pilih dengan benar), jumlah percobaan sempurna, dan pengganda kecepatan tertinggi. Ukuran kuncinya adalah kapasitas pelacakan yang dikoreksi tebakan: jika Anda menebak h dari n target dengan benar, diasumsikan Anda benar-benar melacak k target dan menebak sisanya, dihitung dengan k = (h×10 − n²) ÷ (10 − 2n + h) dan melaporkan rata-rata k dari seluruh percobaan.

Rata-rata kapasitas 4 atau lebih dikategorikan sebagai sangat baik, 3 atau lebih sebagai baik — setara dengan kapasitas pelacakan rata-rata orang dewasa sekitar 3 hingga 4 objek — 2 atau lebih sebagai cukup, dan di bawah itu tergolong rendah pada pengukuran ini. Skor baterai keseluruhan mengonversi kapasitas rata-rata ke skala 0–100 dengan 5 sebagai nilai sempurna. Log percobaan mencatat level, jumlah target, pengganda kecepatan, dan jumlah tebakan tepat untuk setiap percobaan.

Kecepatan disesuaikan dengan sisi layar yang lebih pendek dan dibatasi pada layar kecil, sehingga tingkat kesulitan pada level yang sama dapat terasa berbeda di perangkat yang berbeda. Percobaan pertama atau kedua memiliki efek latihan yang cukup besar saat Anda mempelajari arah pandangan mata, jadi ikuti trennya melalui pengulangan pada perangkat yang sama.

Kapasitas pelacakan sensitif terhadap kelelahan dan distraksi, sehingga wajar jika skor turun satu tingkat pada hari Anda kurang tidur atau setelah bekerja lama. Kafein dapat membantu sesaat dengan meningkatkan kewaspadaan tetapi tidak banyak berpengaruh pada pelacakan yang stabil, dan penurunan jumlah objek yang dapat diikuti sekaligus seiring bertambahnya usia merupakan perubahan yang wajar. Layar yang kecil atau lingkungan sekitar yang ramai membuat target mudah terlepas saat titik-titik saling bertumpuk.

Soundary menyimpan hasil Anda dan menampilkan perubahannya dari tes sebelumnya. Mengulangi tes setiap satu hingga dua minggu pada perangkat yang sama di waktu yang serupa, serta memantau tren rata-rata kapasitas pelacakan dan level yang dicapai, membantu Anda membedakan fluktuasi akibat kondisi tubuh dari perubahan yang stabil. Ini adalah pemeriksaan mandiri, bukan alat diagnostik.

Jika kapasitas rata-rata di bawah 2 terus berulang bahkan saat Anda sudah beristirahat dengan baik, dan dalam kehidupan sehari-hari Anda kehilangan fokus pada kendaraan di sekitar saat mengemudi atau merasa bingung dalam situasi di mana banyak orang bergerak di sekitar Anda, pertimbangkan untuk mendiskusikan evaluasi perhatian dan kognisi visual-spasial dengan profesional.