Tes Simon (Simon Task) Online Gratis — Ukur Efek Simon
- Gratis
- ~3 mnt
- Tanpa daftar
- Hasil langsung
Simon test online: tanggapi warna, abaikan posisi. Efek Simon mengukur kontrol interferensi Anda (tugas Simon & Rudell, 1967). Gratis, sekitar 3 menit.
Struktur tes
- Waktu pengerjaan
- ~3 mnt
- Biaya
- Gratis
Cara kerja Tugas Simon
Dalam Tugas Simon, sebuah titik fiksasi muncul di tengah layar selama 500 ms, lalu satu lingkaran merah atau biru muncul di sisi kiri atau kanan. Tugas Anda adalah mengabaikan posisinya dan menekan tombol yang warnanya sama dengan lingkaran. Tombol mana yang mewakili merah dan mana yang mewakili biru ditentukan secara acak di setiap sesi dan ditunjukkan sebelum Anda mulai. Anda punya waktu 1,5 detik untuk merespons; setelah itu percobaan dicatat sebagai waktu habis. Di antara percobaan ada jeda acak 500–1000 ms, sehingga Anda tidak bisa mengikuti ritme yang tetap dan menekan lebih dulu.
Sesi dimulai dengan 16 percobaan latihan yang langsung memberi tahu apakah setiap jawaban benar, agar Anda bisa mempelajari pasangan warna dan tombol. Jika akurasi latihan Anda di bawah 75%, Anda disarankan berlatih sekali lagi. Setelah itu ada 96 percobaan utama yang memakan waktu sekitar 4 menit dan tidak menampilkan umpan balik. Tepat separuhnya (48) adalah kondisi kongruen, ketika lingkaran muncul di sisi yang sama dengan tombol yang benar; 48 lainnya inkongruen, ketika lingkaran muncul di sisi seberang. Membandingkan respons Anda dalam kedua kondisi inilah inti seluruh tugas.
Cara membaca efek Simon Anda dalam ms
Angka utama adalah efek Simon Anda: median waktu reaksi respons benar pada percobaan inkongruen dikurangi median pada percobaan kongruen, dalam milidetik. Median dipakai agar beberapa ketukan yang luar biasa lambat atau cepat tidak mendistorsi hasil. Pada 0 ms atau kurang, posisi lingkaran tidak memperlambat Anda; di bawah 25 ms berarti efeknya kecil; 25–59 ms adalah rentang yang umum, karena kebanyakan orang melambat sekitar 20–50 ms saat posisi dan tombol tidak cocok; 60 ms atau lebih berarti efeknya besar. Di sampingnya ditampilkan akurasi keseluruhan dan median waktu reaksi keseluruhan Anda.
Laporan terperinci menguraikannya lebih jauh: akurasi dan median waktu reaksi untuk setiap kondisi, efek interferensi pada tingkat kesalahan (tingkat kesalahan inkongruen dikurangi kongruen), serta plot delta yang membagi respons benar Anda ke dalam 4 kelompok kecepatan. Interferensi posisi biasanya paling besar pada respons tercepat dan mengecil pada respons yang lebih lambat. Bacalah kecepatan dan akurasi bersama-sama: efek kecil yang disertai lebih banyak kesalahan pada percobaan inkongruen bisa saja berarti Anda menjawab cepat dan membiarkan kesalahan lolos. Kelelahan, kurang tidur, gangguan, dan responsivitas sentuh perangkat ikut mengubah angka, jadi anggaplah satu hasil sebagai potret hari itu, bukan vonis tentang diri Anda.
Asal-usul efek Simon dan mengulang tes
Tugas ini berasal dari penelitian Simon dan Rudell (1967), yang menunjukkan bahwa petunjuk yang tidak relevan — dari sisi mana suara terdengar — mengubah kecepatan respons orang, padahal tidak ada hubungannya dengan apa yang diminta. Halaman ini menerapkan prinsip yang sama secara visual: sisi tempat lingkaran muncul secara otomatis menyiapkan tangan di sisi itu, dan Anda harus melawan tarikan tersebut agar menjawab hanya berdasarkan warna. Efek kompatibilitas stimulus–respons ini banyak dipakai dalam penelitian tentang kontrol kognitif, dan tugas di Soundary merupakan implementasi web tersendiri dari paradigma yang telah dipublikasikan ini.
Hasil Anda disimpan, jadi saat mengulang tugas ini Anda dapat membandingkan efek Simon yang baru dengan yang sebelumnya. Karena setiap kondisi berisi 48 percobaan, selisih beberapa milidetik antara dua kali tes bisa saja kebetulan, jadi lebih baik melihat tren dari beberapa sesi. Tes pertama sering kali masih mencakup proses mempelajari pasangan warna dan tombol, dan pasangan itu diacak ulang setiap kali. Agar perbandingannya adil, gunakan perangkat yang sama, waktu yang mirip dalam sehari, dan cara memegang yang sama, serta beri jeda setidaknya beberapa hari di antara tes.
FAQ
Berapa lama waktunya, dan apakah gratis?
Gratis. Setelah membaca petunjuk, Anda mengerjakan 16 percobaan latihan singkat lalu 96 percobaan utama; bagian utama memakan waktu sekitar 4 menit. Percobaan berjalan tanpa jeda dan meninggalkan tugas di tengah jalan akan mengacaukan waktu reaksi Anda, jadi selesaikan sekaligus di tempat yang tenang dengan notifikasi dimatikan.
Apa bedanya dengan tes Stroop?
Keduanya melihat seberapa baik Anda menahan respons otomatis, tetapi konfliknya muncul dari sumber yang berbeda. Pada tes Stroop, arti kata warna berbenturan dengan warna tintanya. Pada Tugas Simon, lingkaran sama sekali tidak membawa arti yang menyesatkan: interferensi hanya muncul dari apakah lingkaran itu berada di sisi yang sama dengan tombol yang harus Anda tekan atau di sisi seberangnya. Dengan mencoba keduanya, Anda bisa melihat apakah interferensi dari kata dan dari posisi bekerja dengan cara yang mirip pada diri Anda.
Bagaimana jika saya terus tertukar warna tiap tombol?
Itulah gunanya latihan. Selama 16 percobaan latihan Anda langsung melihat apakah setiap jawaban benar, dan jika akurasi Anda di bawah 75% Anda disarankan berlatih lagi. Dalam tes utama, menekan tombol yang salah maupun tidak menjawab dalam 1,5 detik sama-sama dihitung sebagai kesalahan, jadi letakkan jari di dekat kedua tombol dan putuskan hanya berdasarkan warna, bukan posisi.
Apakah efek Simon yang besar berarti saya mengalami ADHD atau masalah lain?
Tidak. Tugas ini dimaksudkan untuk mengenal diri dan bukan alat diagnosis. Efek yang besar hanya berarti posisi lingkaran menarik respons Anda lebih kuat pada hari itu, yang juga bisa terjadi saat Anda lelah, terdistraksi, atau terburu-buru. Jika masalah konsentrasi terus berlanjut dan mengganggu kehidupan sehari-hari, pekerjaan, atau studi, berbicara dengan tenaga profesional kesehatan mental adalah langkah yang lebih baik daripada mengandalkan satu tugas daring.
Sumber
Tugas ini didasarkan pada paradigma dari: Simon, J. R., & Rudell, A. P. (1967). Auditory S-R compatibility: The effect of an irrelevant cue on information processing. Journal of Applied Psychology, 51(3), 300–304. Tugas ini merupakan implementasi Soundary berdasarkan paradigma akademik yang dipublikasikan. Tes ini bukan produk tes komersial atau lembar tesnya.
Baca selengkapnya
Tes terkait
Ini adalah alat skrining mandiri, bukan diagnosis medis. Jika Anda merasa khawatir dengan hasilnya, silakan berkonsultasi dengan profesional kesehatan jiwa.
