処理速度検査 — 90秒の符号課題（DSST型）無料テスト

処理速度とは、単純だが新しいルールをどれだけ速く正確に繰り返し実行できるかという認知機能です。このテストでは画面上部に9つの記号と数字1〜9を対応させた表が常に表示され、下に記号が一つずつ現れたら表を見て該当する数字を押します。制限時間は90秒で、その間に正確に変換した数が代表スコアです。記号は毎回16個のプールから新しく選ばれるので、覚えておく利点はありません。

この形式はウェクスラー知能検査の符号問題やDSSTのような数字記号置換系の課題と同じ原理に沿っていますが、Soundaryが画面用に独自に実装した課題です。処理速度は加齢による認知変化を最も敏感に示す指標の一つとして知られ、抑うつ・疲労・睡眠不足などで脳全体の効率が落ちたときに最初に遅くなる機能でもあります。テスト後には対応表なしで各記号のペアだった数字を思い出す9問のサプライズ記憶段階が続き、意図しなくても学習が起きたか（偶発学習）を合わせて見ます。

代表スコアは90秒間に正しく変換した数（個）です。45個以上なら速め、30個以下なら遅めと分け、その間は普通の範囲と見ます。サプライズ記憶は9個のうちいくつ当てたかで表示され、無作為に選んだ場合の期待値は約11%なので、3個以上なら偶然を超えた学習があったと考えられます。6個以上なら記憶が良いほう、3個以下なら表に頼ったほうと案内します。

詳細結果には、正答率（正解／総回答）、正解した回答の平均反応時間、前半45秒と後半45秒の正解数を比べた持続力、試行を3等分して見た反応時間の学習曲線が表示されます。最初の区間と最後の区間の反応時間の差が150ms以上なら明確な学習、0より大きければ緩やかな学習、それ以下なら平坦な曲線と読みます。同じ記号が2回続けて出ることはなく、連続入力の間には短い間隔があるため、やみくもに速く叩いてもスコアは上がりません。

速度検査なので入力端末の影響を最も受けます。小さな画面ではミスタップが増え、マウスはタッチより遅くなることがあるため、推移を見るときは同じ端末・同じ姿勢を保ってください。睡眠不足、疲労、夜遅い時間は個数を目立って減らし、カフェインは少し増やすことがあります。処理速度は20代以降、加齢とともに緩やかに低下する代表的な機能なので、自分の年代の流れの中で見るのが適切です。

記号が毎回変わるため暗記の効果は小さいものの、表を見渡すコツがつかめて2〜3回目には個数が増える練習効果があります。数週間おきに繰り返しながら、個数と持続力の流れを見てください。体調が良い日でも繰り返し30個以下にとどまる、以前よりはっきり低下した状態が数週間以上続く、日常で物事の処理が遅くなったと感じるといった場合は、気分や集中力のチェックも合わせて行い、必要なら専門家による評価を検討してください。このテストは診断ツールではなく自己チェック用です。