Ujian Kerdipan Perhatian — Tugasan RSVP Percuma yang Mengukur Sasaran Kedua yang Terlepas

Kerdipan perhatian (attentional blink), yang dinamakan oleh Raymond, Shapiro dan Arnell pada tahun 1992, ialah kecenderungan untuk terlepas sasaran kedua yang muncul 0.2 hingga 0.5 saat selepas anda menangkap sasaran pertama dalam aliran yang pantas. Mata anda tetap terbuka, tetapi perhatian seketika berkerdip dan maklumat tidak dapat masuk — mendedahkan betapa cepat sumber perhatian pulih selepas digunakan.

Dalam setiap percubaan, 18 huruf berlalu dengan pantas selama 0.1 saat setiap satu. Anda mengingat satu huruf yang dipaparkan dalam warna putih (sasaran pertama) dan kemudian menilai sama ada huruf X kelabu (sasaran kedua) muncul selepasnya. Huruf X hadir hanya dalam separuh daripada percubaan dan terletak 1, 2, 3, 5 atau 8 kedudukan selepas sasaran pertama. Setiap kedudukan mempunyai 6 percubaan dengan X dan 6 tanpa X, menjadikan 60 percubaan utama selepas 8 percubaan latihan.

Lengkung yang lazim menunjukkan huruf X dapat dilihat dengan baik pada kedudukan sejurus selepas sasaran pertama (lag 1) dan paling kerap terlepas pada kedudukan 2 dan 3. Kedalaman penurunan itu menunjukkan betapa rapat perhatian tertutup semasa ia memproses satu item.

Skor utama ialah peratusan penilaian ada-atau-tiada X yang anda jawab dengan betul pada percubaan di mana anda mengingat sasaran pertama dengan betul. Ukuran utama, iaitu kedalaman kerdipan, ialah ketepatan pada kedudukan 8 ditolak purata ketepatan pada kedudukan 2 dan 3, dalam mata peratusan: 5 atau kurang digambarkan sebagai cetek, bawah 20 sebagai ringan, bawah 40 sebagai biasa dan 40 atau lebih sebagai dalam. Pengecualian lag-1 ialah ketepatan pada kedudukan 1 ditolak purata pada kedudukan 2 dan 3.

Jika ketepatan sasaran pertama jatuh bawah 70%, terlalu banyak percubaan terlepas huruf putih itu sendiri dan kedalaman kerdipan ditandakan sebagai rendah kebolehpercayaannya. Dalam keadaan itu, laraskan kecerahan skrin dan jarak pandangan, kemudian cuba semula sebelum membaca keputusan. Kadar penggera palsu — mengatakan X hadir sedangkan ia tiada — turut dipaparkan; nilai yang tinggi bermakna ketepatan mungkin telah meningkat akibat meneka.

Oleh kerana huruf berubah setiap 0.1 saat, kadar segar semula skrin yang rendah atau bingkai yang tercicir boleh menghalang rangsangan daripada dipaparkan dengan betul. Tutup aplikasi lain, matikan mod penjimatan kuasa, dan bergantunglah pada trend merentasi pengukuran berulang pada peranti yang sama.

Kerdipan perhatian cenderung menjadi lebih dalam apabila anda tegang dan lebih cetek apabila anda tenang. Pada hari kurang tidur atau letih, ketepatan sasaran pertama menurun dahulu; kafein boleh membantu dengan meningkatkan kewaspadaan, tetapi terlalu banyak mungkin menambah penggera palsu. Kerdipan umumnya menjadi lebih panjang dan lebih dalam apabila usia meningkat, dan cahaya persekitaran yang terang atau huruf yang kecil menjadikan huruf putih lebih sukar dikenal pasti.

Soundary menyimpan keputusan anda dan menunjukkan perubahan berbanding ujian anda sebelum ini. Mengulangi ujian setiap satu hingga dua minggu pada peranti yang sama di bawah pencahayaan dan pada waktu yang lebih kurang sama, serta mengikuti trend kedalaman kerdipan dan ketepatan sasaran pertama, membantu anda membezakan turun naik yang berkaitan dengan keadaan diri daripada perubahan yang konsisten. Ini ialah semakan kendiri, bukan alat diagnostik.

Jika ketepatan sasaran pertama terus jatuh bawah 70% atau kedalaman kerdipan kekal sangat dalam walaupun anda sudah cukup rehat dan skrin telah ditetapkan dengan baik, dan dalam kehidupan seharian anda sering terlepas maklumat yang bergerak pantas seperti sari kata, papan tanda atau perbualan, pertimbangkan untuk berbincang tentang penilaian perhatian dengan profesional.