Teste de personalidade Big Five (grátis) — perfil de 5 fatores em 6 minutos

O teste Personalidade Big Five observa cinco dimensões: abertura, conscienciosidade, extroversão, amabilidade e neuroticismo (sensibilidade emocional). Cada dimensão tem 8 afirmações, 40 no total, e você responde a cada uma numa escala de 5 pontos, de “Discordo totalmente” a “Concordo totalmente”. Em cada dimensão, 3 das 8 afirmações são escritas no sentido oposto, por isso a pontuação delas é invertida antes da soma. É também por isso que marcar sempre a mesma opção deixa o resultado embaçado.

As 8 respostas de uma dimensão são somadas, e a faixa entre o menor total possível (8) e o maior (40) é esticada para uma escala de 0 a 100. Assim, 50 não quer dizer “uma pessoa média”: quer dizer que suas respostas de concordância e discordância ficaram mais ou menos equilibradas. As cinco pontuações aparecem juntas num gráfico de radar e em barras, e cada dimensão traz uma interpretação escrita para o nível alto, moderado ou baixo.

Uma dimensão acima de 65 é marcada como alta, abaixo de 35 como baixa, e o que fica no meio como moderada. Além disso, o resultado resume cada dimensão — na ordem abertura, conscienciosidade, extroversão, amabilidade, neuroticismo — em H (lado alto) ou L (lado baixo) e as junta num código de cinco letras como HLHHL; uma pontuação moderada vira H a partir de 50 e L abaixo disso. Cada uma das 32 combinações possíveis tem nome próprio, um resumo de uma linha, pontos fortes e pontos de atenção.

O nome de um perfil é um resumo fácil de lembrar de cinco pontuações, então uma dimensão perto de 50 — por exemplo, 53 contra 47 — pode trocar uma letra com facilidade. Por isso, as pontuações reais nas barras são uma leitura mais precisa do que o nome. E, como é um teste de autorrelato, o humor do dia, o cansaço, a falta de sono e a vontade de responder como a pessoa que você gostaria de ser podem se infiltrar nas pontuações. Pense em como você é no dia a dia e responda sem pensar demais: assim o resultado fica mais parecido com você.

O modelo de cinco fatores nasceu de pesquisas que analisaram as inúmeras palavras do dia a dia usadas para descrever a personalidade, em busca das dimensões que elas têm em comum. Goldberg (1992) desenvolveu itens marcadores da estrutura Big Five, e John e Srivastava (1999) a resumiram como a taxonomia de traços Big Five. As 40 afirmações do Soundary se baseiam no IPIP-NEO do International Personality Item Pool (IPIP), um banco público de itens que qualquer pessoa pode usar. A marca desse modelo é ler a personalidade como pontuações contínuas, em vez de encaixar as pessoas em tipos.

Ao refazer o teste, você pode comparar o novo resultado com o anterior lado a lado, o que é útil depois de uma grande mudança — mudança de casa, emprego novo, formatura — para ver quais dimensões se moveram. Em aulas e oficinas, também dá para criar um link de grupo: os participantes respondem sem fazer login, os registros são reunidos de forma anônima, sem nomes, e só a distribuição geral do grupo aparece. Ao compartilhar, explique que o resultado descreve tendências de personalidade para o autoconhecimento: não é diagnóstico nem ferramenta de seleção.