Verdeckte Regel finden — kognitive Flexibilität, Test kostenlos

Diese Aufgabe betrachtet Ihre Fähigkeit, eine verdeckte Regel allein aus der Rückmeldung richtig oder falsch zu entdecken und dann die alte Gewohnheit fallen zu lassen und bei einem Wechsel eine neue Regel zu übernehmen. Oben liegen vier Referenzstapel: ein lila Quadrat, zwei himmelblaue Sechsecke, drei orange Rauten und vier rosa Halbmonde. Jede Karte, die darunter erscheint, legen Sie nach Farbe, Form oder Anzahl auf einen Stapel und erfahren sofort, ob es richtig war.

Die Regel ist eine von dreien — Farbe, Form oder Anzahl — und wechselt nach 8 richtigen Antworten in Folge ohne Vorwarnung zu einer anderen. Von da an scheitert das Vorgehen, das eben noch funktionierte, und entscheidend ist, wie schnell Sie das bemerken und die Strategie ändern. Das Format geht auf das Kartensortier-Paradigma von Grant und Berg (1948) zurück.

Die Version von Soundary ist keine kommerzielle Testform, sondern eine eigene Umsetzung des veröffentlichten Paradigmas, und sie verwendet bewusst andere Farben und Formen als die Originalreize. Die drei Regeln wechseln innerhalb von 96 Karten bis zu 6 Mal, und die Ergebnisse lassen sich nicht direkt mit Normtabellen kommerzieller Tests vergleichen.

Der Leitwert ist die Zahl der abgeschlossenen Regeln, also bei wie vielen Regeln (bis zu 6) Sie 8 richtige in Folge erreicht haben. Alle 6 abzuschließen zeigt einen sehr flüssigen Regelwechsel; 3 bis 5 wird als insgesamt stabiler Bereich für das Finden und Wechseln von Regeln beschrieben; weniger als 3 deutet auf mögliche Schwierigkeiten beim Wechseln hin. Wurden weniger als 12 Karten sortiert, erfolgt keine Auswertung.

Der Verlust der Regeleinstellung zählt, wie oft Sie 3 oder mehr richtige in Folge hatten und dennoch vor der achten einen Fehler machten; er erfasst Aufmerksamkeitslücken oder das Vergessen der bereits gefundenen Regel. Die daneben ausgewiesene Perseverationsneigung ist der Anteil der Karten, die Sie nach dem Wechsel weiter nach der alten Regel sortiert haben: unter 10 % niedrig, unter 20 % mittel, 20 % oder mehr hoch.

Außerdem werden Genauigkeit (%), verwendete Karten, mittlere Kartenzahl pro Regel und mittlere Antwortgeschwindigkeit ausgegeben; gespeichert wird die Genauigkeit. Direkt nach einem Regelwechsel ein paar Karten falsch zu legen, ist unvermeidlich, da sich die neue Regel nicht wissen lässt — diese Fehler sind kein Defizit. Beim ersten Versuch weiß man noch nicht, dass es drei Regelarten gibt, daher steigen die Werte ab dem zweiten Durchgang durch Übung meist an.

Hier zählen Strategie und anhaltende Aufmerksamkeit mehr als Tempo, weshalb Erschöpfung, Schlafmangel und eine ablenkende Umgebung den Verlust der Regeleinstellung häufiger machen. Schon einmal zu wissen, dass es drei Regeln gibt, verändert das Ergebnis, sodass Übungseffekte größer ausfallen als bei den meisten kognitiven Aufgaben. Menschen mit abweichendem Farbsehen können bei der Farbregel im Nachteil sein; lesen Sie das Ergebnis dann vor allem über die Form- und Anzahlregel.

Die Fähigkeit zum Regelwechsel entwickelt sich in der Kindheit und lässt im höheren Alter allmählich nach. Fiel Ihre Perseveration hoch aus, prüfen Sie zuerst Stress und Schlaf der letzten Zeit und versuchen Sie es etwa einen Monat später erneut. Wegen des Übungseffekts wird ein Abstand von mindestens 4 Wochen bis zur Wiederholung empfohlen.

Dies ist ein Selbsttest und kein Diagnoseinstrument. Wenn Sie jedoch wiederholt weniger als 3 Regeln abschließen oder Ihre Perseveration selbst an guten Tagen bei 20 % oder mehr bleibt und Ihnen im Alltag das Umstellen ungewöhnlich schwerfällt, ziehen Sie in Betracht, die exekutiven Funktionen mit einer Fachperson in einer psychiatrischen oder neuropsychologischen Untersuchung abklären zu lassen.