Test du ballon BART — prise de risque et impulsivité, gratuit

Ce test mesure la propension à prendre des risques par le comportement, dans une situation où gain et perte sont tous deux en jeu. Chaque coup de pompe ajoute un point provisoire au ballon, et vous pouvez vous arrêter à tout moment pour engranger ces points. Mais vous ne savez jamais quand le ballon va éclater, et s'il éclate vous perdez tout ce qui s'était accumulé dessus.

Le format suit la Balloon Analogue Risk Task (BART) proposée par Lejuez et ses collègues (2002). Parce qu'elle saisit la propension au risque telle qu'elle se révèle dans les choix réels plutôt que par questionnaire, elle apporte une information distincte de celle des mesures auto-rapportées. L'étude d'origine a rapporté des liens avec des conduites à risque réelles comme le tabagisme, la consommation d'alcool ou le fait de ne pas mettre sa ceinture de sécurité.

La version de Soundary est une réalisation interne fondée sur le paradigme publié, et la configuration de 20 ballons avec un maximum de 64 coups de pompe est de notre conception. Le point d'éclatement de chaque ballon est tiré au hasard entre 1 et 64 et, dans ce dispositif, le nombre de pompes qui maximise le gain espéré est d'environ 32. Pomper autour de 32 fois peut donc être considéré comme un choix mathématiquement équilibré.

Le score total affiché en haut est la somme des points engrangés sur les 20 ballons ; il s'accompagne du nombre de ballons encaissés (n/20) et du nombre de ballons éclatés. L'indicateur clé est la moyenne ajustée de pompes : le nombre moyen de coups de pompe sur les ballons que vous avez arrêtés et encaissés vous-même, hors ballons éclatés. Comme un ballon éclaté ne dit rien de la distance que vous auriez parcourue, l'exclure est l'approche standard de la BART.

Une moyenne ajustée de pompes inférieure à 10 est décrite comme très prudente, de 10 à 19 comme prudente, de 20 à 34 comme équilibrée, de 35 à 47 comme aventureuse et de 48 ou plus comme recherche de risque élevé. La plage équilibrée est fixée de manière à inclure l'optimum de gain espéré, situé autour de 32 pompes. Si vous n'avez encaissé aucun ballon et les avez tous fait éclater, cet indicateur ne peut pas être calculé.

Le changement de stratégie après une perte est la moyenne des pompes sur les ballons suivant immédiatement une explosion, moins la moyenne des pompes sur les ballons suivant immédiatement un encaissement. À −3 ou moins, il se lit comme un net retrait après une perte ; en dessous de 0, comme une prudence légèrement accrue ; en dessous de 3, comme un comportement quasi inchangé ; à 3 ou plus, comme une tendance à pousser davantage après une perte. Le plus gros encaissement sur un seul ballon est également affiché, et le score enregistré correspond à votre total de points.

Comme ce test observe des tendances de choix plutôt que la vitesse, votre humeur du jour et vos expériences récentes déplacent sensiblement le résultat. Le nombre de pompes tend à augmenter quand vous êtes stressé ou euphorique, et à diminuer juste après une perte réelle. On sait aussi que l'on peut se montrer plus audacieux quand les points n'apportent aucune récompense réelle que lorsque de l'argent est véritablement en jeu.

La prise de risque est généralement rapportée comme plus élevée chez les jeunes adultes et comme diminuant avec l'âge. Une fois les règles connues (64 pompes au maximum, point d'éclatement aléatoire entre 1 et 64), il est facile dès la deuxième session de viser de façon calculée environ 32 : la première tentative montre donc votre disposition de la façon la plus pure. Un intervalle de 3 à 4 semaines est recommandé avant de refaire le test.

Le résultat est un style, pas un verdict. Les personnes très prudentes évitent bien les pertes mais laissent souvent passer des gains ; celles qui recherchent le risque élevé visent de gros scores mais font souvent éclater les ballons. Ce test n'est pas un outil diagnostique, mais quel que soit votre résultat, si des conduites à risque difficiles à contrôler comme les jeux d'argent, les dépenses excessives ou la conduite dangereuse se répètent dans votre quotidien, envisagez d'en parler à un psychiatre.