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Un bref point sur votre énergie et votre humeur récentes.
- Bilan de vitalité au quotidienComment vont votre humeur et votre énergie depuis deux semaines ? Faites le point sur votre vitalité quotidienne en 8 questions, environ 2 minutes.~2 min
- Dépression (PHQ-9)L'intensité de votre humeur dépressive au cours des 2 dernières semaines.~2 min
- Pression et capacitéÉvaluez les exigences subies et votre capacité restante.~2 min
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Le rappel vient de votre application de calendrier. Revenez par ce lien ce jour-là et nous comparerons avec la dernière fois.
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Voyez où en est votre esprit en ce moment
141 tests, de la dépression, l'anxiété et le TDAH à la personnalité, au QI et à l'attention. Les résultats s'accumulent à chaque fois, pour que vous puissiez suivre votre évolution.
Pourquoi est-il si difficile de commencer l’essentiel ?
La procrastination a différentes raisons. En 20 questions et environ 3 minutes, explorez votre tendance et un petit pas à essayer.
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Tests recommandés
Le test le plus réalisé dans chaque domaine.
Test de charge mentale
Liste de courses, rendez-vous chez le médecin, affaires des enfants, humeur de chacun : vous gardez tout en tête en permanence ? Ce test mesure votre charge mentale, le poids invisible de la gestion du foyer, dans cinq domaines. Vingt questions pour les personnes qui partagent leur foyer avec leur famille ou d'autres personnes.
Test des limites personnelles
Avez-vous du mal à dire non, commencez-vous par dresser des murs, ou encaissez-vous jusqu'à ce que tout sorte d'un coup ? En 20 questions, ce test montre comment vous posez vos limites dans vos relations, selon quatre styles : absorbant, fortifié, fluctuant et modulable. Aucun n'est la bonne réponse : il s'agit de voir celui que vous utilisez le plus en ce moment.
Test des forces de caractère
On va généralement plus loin en se servant de ce qu'on fait déjà bien qu'en comblant ses manques. Trente-deux questions mesurent seize forces réparties en quatre familles et vous montrent les cinq vers lesquelles vous allez le plus souvent, ainsi que trois que vous n'avez pas encore mises à profit.
Test des valeurs personnelles
Ce que vous placez en premier à la croisée des chemins, voilà vos valeurs. Vingt questions mesurent dix valeurs et les classent, pour vous montrer les trois que vous placez aujourd'hui devant et les deux que vous laissez derrière. Ce test ne range pas les valeurs en bien et en mal : il vous montre pourquoi certaines décisions ont été difficiles.
Test des styles amoureux (les 6 styles d'amour)
Comment aimez-vous ? Explorez votre façon d'aimer à travers les six styles amoureux du sociologue John Lee : passion, jeu, amitié, réalisme, intensité et dévouement. Pas besoin d'être en couple en ce moment : pensez à vos relations passées ou à l'amour que vous aimeriez vivre.
Boussole de personnalité — 16 types (lettres façon INFP)
Quarante items mesurent cinq axes — où va votre énergie, ce que vous remarquez, comment vous décidez, comment vous menez les choses et votre tempo émotionnel — et présentent le résultat avec les quatre lettres familières plus A/T, comme INFP-T. Ce n'est pas le MBTI®, mais la notation empruntée se lit d'un coup d'œil, avec un rapport personnalisé (relations, travail, stress, affinités) qui change selon vos scores. Environ six minutes.