Test des tables de Schulte en ligne — attention et recherche visuelle, gratuit

Dans la tâche des tables de Schulte, vous devez trouver et toucher dans l'ordre croissant les nombres de 1 à 25, mélangés dans une grille 5×5. Les cases déjà trouvées ne sont pas marquées et la case suivante n'est jamais mise en évidence : c'est la recherche visuelle elle-même qui est mesurée. Seul le nombre à chercher est affiché en texte sous la grille ; toucher un autre nombre est compté comme une erreur et vous continuez simplement. Cinq tables se suivent et chacune est chronométrée séparément. L'ensemble demande environ quatre à cinq minutes.

Le temps nécessaire pour une table mélange plusieurs choses : la vitesse à laquelle vos yeux balaient la grille pour isoler une cible, la largeur de la zone que votre attention embrasse d'un coup, et la rapidité avec laquelle une décision devient un geste. Ces tables portent le nom du psychiatre allemand Walter Schulte ; en Russie et en Europe de l'Est, elles servent depuis longtemps à observer l'attention et comme support d'entraînement à la lecture rapide. On les appelle таблицы Шульте en russe et 舒尔特方格 en chinois.

Une seule table mélange deux choses dans un même chiffre : la vitesse à laquelle vous vous mettez en route et votre rapidité réelle. Enchaîner cinq tables les sépare, car on voit si la première a été plus rapide ou plus lente que votre moyenne (mise en train) et si les temps s'allongent vers la fin (stabilité de l'attention). Les trois indices utilisés dans les manuels russes de pathopsychologie expérimentale, ЭР (efficience du travail), ВР (mise en train) et ПУ (stabilité de l'attention), se calculent précisément à partir de ces cinq temps.

Le score principal est l'ЭР (эффективность работы, efficience du travail) : la moyenne de vos cinq temps. Il est exprimé en secondes, donc plus il est bas, plus vous êtes rapide, et l'écran de résultat l'affiche comme moyenne par table. Ce n'est pas une note comparée à une norme standardisée, mais simplement votre propre relevé ; la lecture la plus juste consiste donc à le comparer à une reprise faite sur le même appareil, à la même heure de la journée.

Le ВР (степень врабатываемости, indice de mise en train) est le temps de votre première table divisé par l'ЭР. En dessous de 1,0, la première table était déjà plus rapide que votre moyenne : vous atteignez votre rythme tout de suite. Au-dessus de 1,0, il vous a fallu un peu d'élan avant que la vitesse arrive. Pensez aux cinq premières minutes d'un examen ou d'une réunion, où il faut être rapide dès le départ : le chiffre devient alors parlant.

Le ПУ (психическая устойчивость, indice de stabilité de l'attention) est le temps de la quatrième table divisé par l'ЭР : à 1,0 ou en dessous, le rythme a tenu dans la seconde moitié ; au-dessus de 1,0, vous avez ralenti à mesure que la tâche avançait. Lisez-le avec la ligne qui relie vos cinq temps, la courbe de fatigue, et avec le nombre d'erreurs. Une passation comportant beaucoup de touches fausses a peut-être échangé la précision contre la vitesse : mieux vaut ne pas juger sur la seule moyenne.

Comme vous touchez physiquement les cases, la taille de l'écran et le mode de saisie (doigt ou souris) peuvent décaler la même personne de plusieurs secondes par table. Le manque de sommeil, la caféine, l'heure de la journée et le bruit ambiant se lisent aussi dans le temps d'une seule table. Pour suivre une évolution, l'essentiel est donc de refaire le test sans changer d'appareil ni de conditions.

Les secondes absolues varient tellement avec l'appareil et l'âge qu'elles se comparent mal d'une personne à l'autre ; en revanche, le ВР, le ПУ et la forme de votre courbe table par table résistent plutôt bien à un changement d'appareil. Notez aussi qu'avec la répétition on prend le truc de garder le regard au centre de la grille et de balayer vers la périphérie : les temps baissent donc, et un relevé obtenu après de nombreux passages mêle évolution de l'attention et simple effet d'entraînement.

L'usage est simple : refaites-le régulièrement à la même heure pour constituer une tendance, et comparez volontairement des conditions différentes, une nuit complète contre une nuit courte, avant une session de travail contre deux heures plus tard. Cinq tables ne demandent qu'environ cinq minutes, ce qui en fait aussi un échauffement correct avant une tâche exigeant de la concentration. Il s'agit d'une auto-observation conçue par Soundary, qui ne remplace pas l'avis d'un professionnel ; si votre attention décroche au point de gêner votre quotidien, prenez vos relevés et parlez-en à un professionnel qualifié.