聴覚CPT検査 — 音による持続的注意・反応抑制の無料テスト

持続的注意検査（CPT）は1956年に Rosvold らが初めて提案した方式で、単調に続く刺激の中で標的だけに反応し他は我慢しながら注意を長く維持する能力を測ります。多くのCPTは画面の刺激を使いますが、この検査は音だけを使います。視覚的な手がかりが一切ないため聴覚的注意経路の安定性がそのまま表れ、目で見る検査では捉えにくい聞く集中の揺れを見ることができます。

2種類の純音が1つずつ0.2秒間聞こえます。高い音（880Hz）が標的として63回、低い音（440Hz）が非標的として27回、合計90回がランダムな順序で1.7秒間隔に続き、約2分33秒かかります。高い音が聞こえたらすぐボタン（またはスペースキー）を押し、低い音では押さずに我慢します。標的が70%なので手が押すことに慣れた状態でまれに来る低い音を我慢しなければならず、反応抑制も併せて測定されます。

代表スコアは正反応率（%）で、標的に反応した回数と非標的を我慢できた回数を足して90で割った値です。95%以上なら注意の維持と反応抑制がともに安定していた、85%以上なら全般的に良好、それ未満なら見逃しや誤反応がやや多かったと案内します。見逃し（逃した標的）は63個中4個以下、誤反応（非標的への反応）は27個中3個以下なら低い方と解釈します。

標的正反応の平均反応時間と標準偏差、そして標準偏差を平均で割った変動係数（CV）を表示し、CVが0.22未満なら反応が一貫していると見ます。信号検出指標 d′ は標的と非標的をどれだけよく区別したかを示し高いほど弁別力がよく、反応基準 c は負なら衝動的に押す側、正なら保守的に我慢する側に傾いているという意味です。両者は極端値の補正を経て計算されます。

音の検査なので、音量が小さすぎたりスピーカーで聞いたりすると2つの音の区別自体が難しくなり見逃しが増えることがあります。Bluetoothイヤホンは音の到着が遅れて平均反応時間が数十ms延びることがあるため、有線イヤホンか同じ端末の組み合わせで繰り返して推移を見るのがよいでしょう。

聞く集中は周囲の騒音に最も大きく揺らぎます。静かな部屋でイヤホンをつけ、端末の音量を心地よく合わせてから始めるのがよいでしょう。睡眠不足と疲労は見逃しと反応時間のばらつきを一緒に大きくし、カフェインは反応を速める一方で誤反応を増やすことがあります。年齢が上がると反応時間が長くなるのは自然な変化で、聴力に差があると2つの音の区別が難しいこともあるので、結果の解釈の参考にしてください。

Soundary は結果を保存し、前回の検査からの変化を表示します。1〜2週間おきに同じイヤホンと端末・似た時間帯で繰り返し、正反応率と変動係数、d′ の推移を見れば、コンディションによる揺れと一貫した変化を区別できます。この検査はセルフチェック用で、診断ツールではありません。

静かな環境で十分に休んでやり直しても正反応率が85%を下回り続けたり見逃しが繰り返し多かったりし、日常生活で会話や講義を聞いていてもしきりに聞き流したり名前を呼ばれても気づかなかったりすることが多いなら、聴力検査とともに専門家に注意力の評価を相談することをおすすめします。