トレイルメイキングテスト（TMT）無料オンライン — 処理速度・視覚探索テスト

トレイルメイキング課題では、画面にランダムに散らばった1から15までの数字を、できるだけ速く順番にタップしてつないでいきます。次に押す数字を視野の中から探す視覚探索と、手を動かして正確に押す精神運動速度を絶え間なく繰り返すため、合計所要時間は情報をどれだけ速く滑らかに処理できるかを示す指標になります。

原型となる Trail Making Test は1944年の米軍個人検査バッテリーに始まり、Reitan によって神経心理学検査として整理されました。数字だけをつなぐ Part A と、数字と文字を交互につなぐ Part B で構成されます。Soundary の検査はこのうち Part A に相当する数字つなぎのみを独自にウェブ実装したもので、Part B の文字交替や原検査の規準表は含みません。Halstead-Reitan バッテリーの紙筆式 TMT とは別のものです。

タップ済みの数字は線でつながれて進行状況が見え、画面下部には次に押す数字が表示されます。間違った数字を押すとエラーとして記録されますが検査は中断せず続き、15を押すと終了します。実際のつなぎ作業は通常1分前後で、説明を含めても3分かかりません。

代表結果は、1を押した瞬間から15を押すまでの合計所要時間（秒、小数第1位）です。短いほど良い指標で、同じ条件で繰り返したときに時間が短くなるかが最も読みやすい変化です。詳細結果にはエラー数と正確度、最速区間と最遅区間、区間平均時間、そして14区間（1→2 … 14→15）の所要時間の棒グラフが表示されます。

正確度は 15 ÷（15 ＋ エラー数）× 100 で計算します。エラーがなければ100%、エラーが3回なら約83%です。エラー0回ならミスなく完了したという解説、1〜2回ならエラーはあったが全体的によく追跡できたという解説、3回以上ならエラーがやや多いので速度より正確さに重点を置いてみようという解説が付きます。

この時間は標準化された規準と比較した換算点ではなく、あなた自身の素点です。数字の配置は毎回ランダムなので、回によっては数字が遠くに散らばり少し長くかかることがあり、タッチ認識の遅延や画面サイズ（小さい画面ではノードが密になり誤タップが増えやすい）も結果に混ざります。小数点単位の差より大きな流れを見るのがおすすめです。

睡眠不足、疲労、カフェインや飲酒、検査の時間帯は処理速度課題に比較的大きく反映されます。年齢が高くなるほど所要時間が長くなるのは原検査でもよく知られた傾向で、タブレット・PC・スマートフォンと機器や画面サイズが変わると同じ人でも時間が変わります。最初の1〜2回は方式に慣れる練習効果で速くなるのが自然です。

推移を見たいなら、同じ機器・似た時間帯・似たコンディションで週1回程度繰り返し、エラー数が一緒に増えていないかを確かめてください。速度だけ上げようとしてエラーが増えたなら、速いが不正確な方向に変わったということなので、正確度と一緒に読む必要があります。注意の別の側面を見る選択的注意・ストループ・視覚探索課題と並べて見ると、遅くなったのが処理速度なのか抑制制御なのかを見分ける手がかりになります。

この検査はセルフチェック用であり、神経心理学的な診断ツールではありません。ただし、体調が悪くないのに所要時間が以前より明らかに増え続けたり、日常で道を探す・計算する・物を探すといったことが目立って遅くなったと感じる場合は、精神科や神経内科で正式な神経心理検査を受けてみることをおすすめします。