空間記憶テスト（コルシブロック）— 無料の視空間ワーキングメモリ検査

この空間記憶テストは、視空間ワーキングメモリの容量、つまり位置情報を順番どおりに数秒間保持する力を測ります。3×3のマスが一つずつ順に光り、すべて消えたあとに同じ順番でタップできれば成功です。コルシブロック課題として知られるこの方法は、神経心理学で長く使われてきた代表的な空間スパンの測定法です。

位置情報は言葉に置き換えて覚えにくいため、数字の順唱のような言語性ワーキングメモリとは異なる側面を見ることができます。道順の記憶、図表の読み取り、画面配置の記憶といった日常の能力と関わり、注意や集中が乱れたときに最も早く影響を受ける指標の一つでもあります。

テストは3マスから始まり、成功するごとに1マス増えて最大9マス、全7段階で進みます。一度間違えるとその場で終了し、最後に成功した長さが空間スパンのスコアになります。結果画面では8マス以上を非常に優秀、6〜7マスを優秀、5マスを平均、4マスを平均下、3マス以下を練習が必要な範囲として表示します。

一般的な成人の空間スパンは5マス前後といわれています。一度のミスで終了する構造のため、その日の調子で1マス程度は簡単に上下します。一回の結果より、複数回の測定の流れを見るのがおすすめです。各マスは650ミリ秒点灯するので、画面が暗い端末やタッチ反応が遅い端末では結果が少し変わることがあります。

睡眠不足、カフェイン、実施する時間帯、周囲の騒音は、ワーキングメモリの結果にすぐ反映されます。大きな画面で格子全体を見渡せる場合と小さな画面の場合でも差が出ることがあるため、推移を見るときは同じ端末・同じような時間帯で行うのがおすすめです。空間スパンは加齢とともに緩やかに低下する傾向があり、繰り返すと少し伸びる練習効果もよく見られます。

Soundaryは結果を保存し、時間による変化を表示します。体調が良い日でも数回続けて3マス以下にとどまる場合や、以前よりはっきり低下した状態が数週間以上続く場合は、集中力や気分のチェックも合わせて行い、日常生活で不便を感じるなら専門家による評価を検討してください。このテストはスクリーニング目的の自己チェックであり、診断の代わりにはなりません。