Soundary어떤 검사를 해볼까요?
123가지 검사를 모두 무료로 받아볼 수 있어요.
마음건강 자가검사
54 개 검사정신과 진료에서 쓰는 표준 자기보고 척도예요. 자가 점검이며 진단이 아닙니다.
성격검사
17 개 검사나를 이해하는 17가지 렌즈 — 결과는 상세 리포트로 받아보세요.
주의력·집중력 검사
41 개 검사게임처럼 즐기는 두뇌 검사 — 주의력, 기억력, 처리속도, 실행기능을 측정해요.
지능 검사
1 개 검사언어·수리·도형·기억·처리속도를 아우르는 종합 인지능력(IQ) 검사예요.
투자심리분석
9 개 검사위험감수성·행동편향·돈에 대한 태도까지 — 투자하는 나의 심리를 검사합니다. 투자 자문·권유가 아닌 자기이해용 검사입니다.
많이 찾는 검사
검사 전에 읽어보기
가이드 전체 보기 →- 우울증 자가진단 점수 해석법 — PHQ-9 몇 점부터 상담이 필요할까PHQ-9 우울증 자가진단은 9문항 0~27점입니다. 0~4·5~9·10~14·15~19·20점 이상 구간이 각각 뜻하는 것, 마지막 문항이 총점과 별개로 중요한 이유, 몇 점부터 진료를 고려할지, 반복 검사로 변화를 읽는 법을 정리했어요.
- 성인 ADHD 진단, 어떻게 받나 — 자가진단부터 정신과 평가까지성인 ADHD 진단은 정신건강의학과 전문의의 면담으로 내려집니다. 성인에게 나타나는 증상, ASRS v1.1 자가검사 읽는 법, 진료실에서 실제로 하는 평가 단계, 우울·불안·수면 부족과 헷갈리는 이유, 진료 전 준비물을 정리했어요.
- 불안장애와 공황장애, 어떻게 다를까 — 증상·GAD-7 점수·치료 방향범불안장애는 여러 걱정이 6개월 넘게 이어지는 상태, 공황장애는 몇 분 안에 정점에 이르는 공황발작이 반복되며 다음 발작을 두려워하는 상태예요. 두 병의 차이, 몸 증상, GAD-7 점수 구간, 공황 때 몸 검사가 먼저인 경우와 치료의 큰 방향을 정리했어요.
- 번아웃 증상과 우울증의 차이 — 소진 3요소와 회복의 갈림길번아웃은 일에서 비롯된 소진으로 일을 떠나면 나아지는 경향이 있고, 우울증은 삶 전반의 기분과 흥미가 가라앉는 병이에요. 번아웃의 세 가지 얼굴, 우울증과 겹치고 다른 부분, 코펜하겐 번아웃 척도(CBI) 점수 읽는 법, 회복 단계와 진료가 필요한 신호를 정리했어요.