Ujian Perhatian Terpilih — Tugasan Tumpuan 100 Percubaan Dalam Talian Percuma

Perhatian terpilih ialah kebolehan memilih apa yang penting untuk matlamat anda sekarang daripada lambakan rangsangan dan menapis yang selebihnya — kemahiran yang sama yang membolehkan anda mengikuti satu suara di kafe yang bising. Tugasan ini ialah pelaksanaan dalam talian Soundary sendiri bagi pengesanan sasaran gabungan (conjunction target detection), iaitu kaedah yang digunakan dalam model penapis Broadbent dan teori integrasi ciri Treisman.

Empat bentuk 3D — dua warna (oren, biru langit) digabungkan dengan dua bentuk (oktahedron, kubus) — muncul satu demi satu selama satu saat setiap satu. Anda menekan Pilih hanya untuk satu sasaran yang warna dan bentuknya kedua-duanya sepadan, dan membiarkan tiga yang lain berlalu, walaupun ia berkongsi warna atau bentuk yang sama. Merentas 100 percubaan, sasaran muncul 25 kali dan bukan sasaran 75 kali.

Oleh kerana warna atau bentuk sahaja tidak memberikan jawapan, anda perlu menggabungkan kedua-dua ciri sebelum membuat keputusan — dan sejauh mana ketepatan dan kepantasan penapis perhatian itu berfungsi akan terpapar dalam kadar kena dan kadar penggera palsu anda.

Ketepatan utama ialah jumlah kena (sasaran yang anda pilih) ditambah penolakan betul (bukan sasaran yang anda biarkan berlalu), dibahagikan dengan 100 percubaan, dalam bentuk peratusan. Kadar kena memberitahu berapa banyak daripada 25 sasaran yang anda tangkap, kadar penggera palsu pula berapa banyak daripada 75 bukan sasaran yang tersilap anda tekan, dan purata masa tindak balas bagi respons betul dan salah dipaparkan dalam milisaat.

Tafsiran melihat kedua-dua ukuran secara bersama. Kadar kena 90% atau lebih tinggi dengan kadar penggera palsu 4% atau lebih rendah digambarkan sebagai kuat dalam kedua-dua pengesanan dan perencatan. Kadar kena yang tinggi sahaja menunjukkan anda menangkap sasaran tetapi turut bertindak balas kepada bukan sasaran; kadar penggera palsu yang rendah sahaja menunjukkan anda berhati-hati tetapi sesekali terlepas sasaran. Jika kedua-duanya tidak berkenaan, aplikasi mencadangkan latihan mengekalkan perhatian pada satu sasaran.

Oleh kerana anda mesti bertindak balas dalam masa satu saat, kelewatan sentuhan dan kadar segar semula skrin boleh mengubah masa tindak balas sebanyak puluhan milisaat, dan skor lazimnya meningkat pada percubaan kedua atau ketiga hasil latihan. Oleh itu, trend merentas pengukuran berulang pada peranti yang sama lebih boleh dipercayai berbanding mana-mana satu keputusan.

Perhatian terpilih peka terhadap keadaan diri anda. Sasaran yang terlepas cenderung meningkat apabila anda kurang tidur, lewat malam, atau mengantuk selepas makan, manakala penggera palsu cenderung meningkat sejurus selepas mengambil banyak kafein. Masa tindak balas juga beransur-ansur memanjang dengan usia, yang merupakan perubahan semula jadi — jadi membandingkan dengan rekod anda sendiri yang terdahulu lebih bermakna daripada membandingkan dengan orang lain.

Soundary menyimpan keputusan anda dan menunjukkan bagaimana ia berubah berbanding ujian anda yang sebelumnya. Mengulanginya setiap satu hingga dua minggu, pada waktu yang lebih kurang sama dan pada peranti yang sama, memudahkan anda membezakan turun naik harian daripada perubahan sebenar. Tugasan ini ialah semakan kendiri dan tidak membuat sebarang diagnosis.

Walau bagaimanapun, jika anda kerap terlepas sasaran atau berulang kali bertindak balas kepada bukan sasaran walaupun pada hari anda cukup rehat, dan kesilapan atau mudah terganggu menyebabkan kesukaran dalam kehidupan harian, pertimbangkan untuk berbincang dengan pakar psikiatri atau profesional lain tentang penilaian perhatian yang formal.