Ujian Ingatan Ruang (Blok Corsi) — Rentang Ingatan Kerja Visuospatial Percuma

Ujian ingatan ruang ini mengukur kapasiti ingatan kerja visuospatial: berapa banyak lokasi yang dapat anda simpan mengikut susunan selama beberapa saat. Petak-petak pada grid 3×3 menyala satu demi satu, dan sebaik sahaja ia padam, anda mengetik semula mengikut urutan yang sama. Dikenali sebagai tugasan ketukan blok Corsi, ia merupakan salah satu kaedah yang paling lama digunakan untuk mengukur rentang ruang dalam neuropsikologi.

Oleh kerana lokasi sukar diulang dalam bentuk perkataan, tugasan ini menguji sisi ingatan kerja yang berbeza berbanding rentang digit atau tugasan lisan lain. Ia berkaitan dengan kemahiran harian seperti mencari jalan, membaca carta dan mengingat kedudukan sesuatu pada skrin, dan ia merupakan antara ukuran pertama yang merosot apabila perhatian dan tumpuan terganggu.

Ujian bermula dengan 3 petak dan menambah satu setiap kali anda berjaya, sehingga 9 petak merentasi 7 tahap. Kesilapan pertama menamatkan ujian, dan urutan terpanjang yang anda selesaikan menjadi rentang ruang anda. Skrin keputusan melabel 8 atau lebih sebagai cemerlang, 6–7 sebagai baik, 5 sebagai purata, 4 sebagai bawah purata dan 3 atau kurang sebagai julat yang akan mendapat manfaat daripada latihan.

Rentang orang dewasa yang lazim ialah sekitar 5 petak. Oleh kerana satu kesilapan kecil menamatkan ujian, skor boleh dengan mudah berubah sebanyak satu petak bergantung pada keadaan anda pada hari itu, jadi trend merentasi beberapa sesi memberitahu anda lebih banyak berbanding mana-mana satu keputusan. Setiap petak menyala selama 650 milisaat, jadi skrin yang malap atau peranti dengan sentuhan yang lambat bertindak balas boleh mengubah hasilnya sedikit.

Kurang tidur, kafein, waktu dalam sehari dan bunyi latar belakang cepat terserlah dalam skor ingatan kerja. Melihat keseluruhan grid pada skrin besar berbanding telefon kecil juga boleh membuat perbezaan, jadi kekalkan peranti yang sama dan waktu yang lebih kurang sama semasa menjejak trend. Rentang ruang cenderung menurun secara perlahan apabila usia meningkat, dan peningkatan sederhana hasil latihan adalah biasa apabila anda mengulangi ujian.

Soundary menyimpan keputusan anda supaya anda dapat melihat perubahannya dari semasa ke semasa. Jika anda kekal pada 3 petak atau kurang merentasi beberapa sesi pada hari anda berasa sihat, atau penurunan yang jelas daripada tahap biasa anda berlarutan selama berminggu-minggu, cuba juga semakan perhatian dan mood, dan pertimbangkan penilaian profesional jika anda menyedari kesukaran dalam kehidupan seharian. Ini ialah semakan kendiri berbentuk saringan dan tidak menggantikan diagnosis.