Тест с шариками BART — тест на склонность к риску бесплатно

Узнайте свой стиль отношения к риску с помощью теста с шариками. По парадигме BART каждое нажатие насоса на 20 шариках добавляет баллы, но если шарик лопнет, его баллы теряются. Общий счёт и среднее число нажатий относят вас к одному из пяти стилей — от очень осторожного до склонного к высокому риску. Около 3 минут, бесплатно.

Бесплатно · Результат сразу

Что входит

Время
~3 мин
Цена
Бесплатно

Что измеряется

Этот тест измеряет склонность к риску через поведение — в ситуации, где на кону одновременно и выигрыш, и потеря. Каждое нажатие насоса добавляет шарику один предварительный балл, и вы можете остановиться в любой момент, чтобы забрать эти баллы. Но вы никогда не знаете, когда шарик лопнет, а если он лопнет, всё накопленное на нём пропадает.

Формат следует Balloon Analogue Risk Task (BART), предложенной Lejuez и коллегами (2002). Поскольку методика улавливает склонность к риску такой, какой она проявляется в реальных решениях, а не в ответах на опросник, она даёт информацию, отличную от самоотчётных шкал. В исходном исследовании сообщалось о связях с реальным рискованным поведением — курением, употреблением алкоголя, отказом от ремня безопасности.

Версия Soundary — собственная реализация на основе опубликованной парадигмы; схема из 20 шариков и максимум 64 нажатий придумана нами. Момент, когда шарик лопнет, определяется случайно в пределах от 1 до 64, и при таких настройках ожидаемый выигрыш максимален примерно при 32 нажатиях. Поэтому около 32 нажатий можно считать математически сбалансированным выбором.

Как читать результат

Общий счёт вверху — это сумма баллов, забранных на 20 шариках; рядом показаны число забранных шариков (n/20) и число лопнувших. Ключевой показатель — скорректированное среднее число нажатий: среднее количество нажатий на тех шариках, которые вы остановили и забрали сами, без учёта лопнувших. Лопнувший шарик ничего не говорит о том, как далеко вы бы зашли, поэтому его исключение — стандартный подход BART.

Скорректированное среднее меньше 10 нажатий описывается как очень осторожный стиль, 10–19 — осторожный, 20–34 — сбалансированный, 35–47 — рискующий, 48 и больше — склонность к высокому риску. Сбалансированный диапазон задан так, чтобы включать оптимум ожидаемого выигрыша — около 32 нажатий. Если вы не забрали ни одного шарика и все лопнули, этот показатель посчитать нельзя.

Изменение стратегии после потери — это среднее число нажатий на шариках сразу после того, как шарик лопнул, минус среднее число нажатий на шариках сразу после успешно забранного. Значение −3 и ниже читается как заметное отступление после потери, ниже 0 — как чуть большая осторожность, ниже 3 — как почти без изменений, 3 и выше — как стремление давить сильнее после потери. Отдельно показывается наибольшая сумма, забранная с одного шарика, а сохраняется ваш общий счёт.

Что влияет на результат и как его использовать

Так как тест смотрит не на скорость, а на склонность в выборе, настроение в этот день и недавние события заметно сдвигают результат. При стрессе или в приподнятом настроении число нажатий обычно растёт, а сразу после реальной потери — снижается. Известно также, что люди бывают смелее, когда баллы не дают реального вознаграждения, чем когда на кону настоящие деньги.

Обычно сообщается, что склонность к риску выше у молодых взрослых и снижается с возрастом. Как только правила известны (максимум 64 нажатия, момент разрыва случаен в пределах 1–64), со второго раза легко расчётливо целиться примерно в 32, поэтому именно первая попытка показывает вашу склонность наиболее чисто. Повторное прохождение рекомендуется через 3–4 недели.

Результат — это стиль, а не приговор. Очень осторожные хорошо избегают потерь, но часто упускают возможную выгоду; склонные к высокому риску гонятся за большим счётом, но часто теряют шарик. Этот тест не является диагностическим инструментом, но независимо от результата: если в жизни раз за разом повторяются трудноконтролируемые рискованные поступки — азартные игры, чрезмерные траты, опасное вождение, — обсудите это с психиатром.

Частые вопросы

Сколько нажатий — самая выгодная стратегия?

Шарик лопается в случайный момент между 1 и 64 нажатиями, а каждое нажатие добавляет один балл, поэтому ожидаемый выигрыш максимален примерно при 32 нажатиях. Сбалансированный диапазон в результатах (20–34) включает эту точку. Впрочем, цель теста — не набрать максимум баллов, а показать вашу естественную склонность в выборе, поэтому первая попытка, сделанная без знания правил, отражает её лучше всего.

Плохо ли, если получился рискующий или склонный к высокому риску стиль?

Нет. Скорректированное среднее 35–47 нажатий обозначается как рискующий стиль, 48 и больше — как склонность к высокому риску, но это названия склонности, а не диагноз и не приговор. Это стиль, в котором сила — готовность пробовать новое, а слабость — частые потери. Однако если в повседневной жизни неконтролируемо повторяются азартные игры, чрезмерные траты или опасное вождение, разумно обратиться к специалисту независимо от результата теста.

Как лопнувшие шарики учитываются в результате?

Лопнувший шарик обнуляет накопленные на нём баллы и снижает общий счёт, а число лопнувших шариков показывается отдельно. Однако из ключевого показателя — скорректированного среднего числа нажатий — они исключаются: лопнувший шарик не может сказать, как далеко вы бы зашли, и исказил бы измерение. Такой подход используется со времён исходного исследования BART. Если лопнули все 20, показатель не рассчитывается.

Может ли этот тест диагностировать игровую зависимость или расстройство контроля импульсов?

Нет. Это инструмент самопроверки, созданный Soundary на основе парадигмы BART Lejuez и соавторов (2002), и он не ставит никаких диагнозов. В исходном исследовании сообщалось о корреляциях с рискованным поведением, но это связи на уровне групп, а не критерии оценки отдельного человека. Диагноз ставит специалист по анамнезу и беседе, поэтому, если какое-то поведение вас тревожит, запишите свои результаты и обсудите их на приёме.

Источники

Эта задача основана на парадигме из работы: Lejuez, C. W., Read, J. P., Kahler, C. W., Richards, J. B., Ramsey, S. E., Stuart, G. L., Strong, D. R., & Brown, R. A. (2002). Evaluation of a behavioral measure of risk taking: The Balloon Analogue Risk Task (BART). Journal of Experimental Psychology: Applied, 8(2), 75–84. Эта задача — реализация Soundary на основе опубликованной научной парадигмы. Это не коммерческий тестовый продукт и не его бланк.

Похожие тесты

Это инструмент самоскрининга, а не медицинский диагноз. Если результат вас беспокоит, обратитесь к специалисту по психическому здоровью.

Бесплатно · Результат сразу