免费职业兴趣测试 — 霍兰德 RIASEC 六型职业倾向

职业兴趣测评以霍兰德的六种兴趣类型——现实型（R）、探究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、进取型（E）、常规型（C）——为框架，每种类型6道题，共36道题。题目询问你有多喜欢具体的活动，例如亲手操作机器或工具做出东西，或把坏掉的物品拆开找出原因再修好，并按“完全不符合”到“非常符合”的5级作答。诀窍是按“喜不喜欢”而不是“擅不擅长”来选。

每种类型6道题的总和换算成0~100分，67分及以上显示为“高”，34分及以上为“中等”，以下为“低”。六个分数会画成六边形雷达图，并按分数高低把前三种类型的首字母连起来，组成三个字母的霍兰德代码。分数相同时，按 R、I、A、S、E、C 的顺序排在前面的类型优先，所以如果出现多个同分，不必太在意代码里字母的先后。

结果会先呈现排名第一类型的介绍与优势、适合的职业与领域示例、适合的工作环境，以及成长的一小步，接着在“霍兰德代码解读”中说明第二、第三类型如何与第一类型融合。同样是社会型（S）排第一，SAI 会在助人工作中加入表达与探究，SEC 则更接近召集人、组织事务的方向——三个字母的组合会改变适合工作的质地。

兴趣只能在经验所及的范围内被看见，所以没尝试过的活动往往会被答得偏低。遇到木工、研究、上台表演这类陌生活动时，不妨想想“如果现在去做，会不会觉得有趣”再作答。另外，如果六个分数都差不多高或差不多低，比起排名，先看六边形的形状更好。这种平坦的结果可能意味着兴趣还没有集中到某个方向，或作答时比较疲惫，或一直选同一个选项。

这项测评的框架来自霍兰德（Holland，1997）在《Making Vocational Choices》中整理的职业人格与工作环境理论。其核心观点是：人的兴趣与工作环境可以用同样的六种类型来描述，两者越相似，就越契合。Soundary 的36道题围绕这六种类型的概念，以具体活动的句子编写而成；结果是一张显示你在哪类工作中感到乐趣的地图，而不是对天赋或能力的判定。

在生涯课堂上，可以建立小组链接发给学生。学生无需登录即可作答，记录以匿名方式汇总、不含姓名，只显示全班的分布；还可以设定后测日期，让同一个班级再测一次。个人使用时，可以在升学、选专业或换工作之前再做一次，并与上一次的结果比较。哪些字母没变、哪些字母移动了，会为下一步的探索指明方向。