Test de cécité au changement — repérez la forme qui change, gratuit

Test de cécité au changement gratuit. Dans 8 scènes scintillantes de 12 à 16 formes, trouvez et touchez la seule forme dont la couleur, la présence ou l'orientation change, et mesurez le temps en secondes. Une auto-évaluation de votre attention aux changements d'une scène — pas un diagnostic.

Gratuit · Résultat immédiat

Ce qui est inclus

Durée
~3 min
Prix
Gratuit

Ce que le test mesure

La cécité au changement, c'est le fait de ne pas remarquer une modification pourtant importante dans une scène qui se trouve devant vous, lorsque l'attention n'est pas dirigée vers cet endroit. En 1997, Rensink et ses collègues ont utilisé une méthode de scintillement — insérer un bref écran vide entre deux versions d'une image pour effacer le signal de mouvement au moment du changement — et ont montré que les gens mettent étonnamment longtemps à trouver la différence. Ce test est la mise en œuvre de ce paradigme par Soundary, avec des scènes composées de formes.

Chaque scène contient 12 à 16 formes et défile en boucle : image d'origine pendant 0,24 seconde, écran vide 0,08, scène modifiée 0,24, écran vide 0,08. Une seule forme change — sa couleur, sa présence ou son orientation. Touchez la forme qui change dès que vous la repérez ; une erreur de touche n'interrompt pas la recherche. Il y a 8 scènes, dont les 4 dernières présentent des changements plus subtils, et chacune laisse jusqu'à 60 secondes.

Comme l'écran vide efface l'indice de mouvement, trouver le changement suppose de poser l'attention sur une forme après l'autre et de comparer chacune avec votre mémoire. Le temps de détection est donc un indice de l'efficacité avec laquelle vous déplacez votre attention dans une scène tout en la confrontant à votre mémoire visuelle.

Comment lire votre score

Le score principal est le temps de détection moyen, en secondes, sur les scènes où vous avez trouvé le changement. L'application qualifie moins de 6 secondes de très rapide, moins de 15 de typique, moins de 30 d'un peu lent et 30 ou plus de long, et indique séparément le nombre de scènes que vous n'avez pas résolues en 60 secondes. Les touches erronées sont également listées.

Le score global de la batterie va de 0 à 100 et pondère le taux de détection à 60 % et la vitesse à 40 %. Pour la vitesse, un temps de détection moyen de 5 secondes vaut la note maximale et 30 secondes zéro, avec une échelle linéaire entre les deux : trouver vite mais manquer quelques scènes vous coûte sur le taux de détection, tandis que toutes les trouver lentement vous coûte sur la vitesse.

Le temps de détection varie beaucoup, car chaque scène diffère par le type de changement et le nombre de formes, et la moyenne se déplace nettement selon celles des 8 scènes que vous avez manquées. Il est aussi fréquent que la première scène soit longue lors d'un premier essai, le temps de s'habituer au format : regardez donc la tendance sur des mesures répétées plutôt qu'un résultat isolé.

Ce qui influence les résultats et comment les utiliser

La détection des changements exige une comparaison constante avec la mémoire visuelle : elle est donc sensible à la fatigue et au manque de sommeil, et après une mauvaise nuit la même scène demande bien plus de temps. La caféine peut accélérer légèrement la recherche, mais elle multiplie les touches erronées par précipitation, et l'allongement du temps de détection avec l'âge est un changement naturel. Un écran petit ou peu lumineux, ainsi qu'une difficulté à distinguer les couleurs, rendent aussi les changements de couleur plus difficiles à repérer.

Soundary enregistre vos résultats et vous montre l'évolution depuis votre test précédent. En répétant le test toutes les une à deux semaines sur le même appareil, avec une luminosité et à une heure semblables, et en suivant la tendance du temps de détection moyen et du nombre de scènes manquées, vous distinguez les fluctuations liées à la forme du moment d'un changement durable. Il s'agit d'une auto-évaluation, pas d'un outil de diagnostic.

Si, même après un bon repos, vous n'arrivez pas de façon répétée à trouver plusieurs des 8 scènes en 60 secondes, et si au quotidien vous avez du mal à remarquer les changements autour de vous ou l'endroit où les objets ont été posés, envisagez un examen de la vue ainsi qu'un bilan professionnel de l'attention et de la cognition visuelle.

FAQ

Qu'est-ce que la cécité au changement ?

C'est le fait de ne pas remarquer un changement pourtant important dans la scène devant vous lorsque votre attention n'est pas dirigée à cet endroit. Insérer un bref écran vide entre deux versions d'une image efface l'indice de mouvement au moment du changement et rend celui-ci difficile à trouver. Ce test le mesure en chronométrant le temps que vous mettez à repérer la seule forme qui change dans 8 scènes scintillantes de 12 à 16 formes.

Quel temps de détection moyen est considéré comme correct ?

L'application qualifie le temps de détection moyen sur les scènes résolues de très rapide en dessous de 6 secondes, de typique en dessous de 15, d'un peu lent en dessous de 30 et de long à partir de 30. Les 4 dernières scènes comportent des changements plus subtils : il est normal d'y mettre plus de temps. Regardez aussi le nombre de scènes non résolues en 60 secondes. Il n'y a pas de note de passage.

Comment le score global est-il calculé ?

Il pondère à 60 % la part des 8 scènes que vous avez résolues (le taux de détection) et à 40 % la vitesse, pour donner un score de 0 à 100. Pour la vitesse, un temps de détection moyen de 5 secondes vaut la note maximale et 30 secondes zéro, avec une échelle linéaire. Ainsi, trouver vite mais manquer des scènes vous coûte sur le taux de détection, tandis que toutes les résoudre lentement vous coûte sur la vitesse.

Avoir du mal à trouver les changements signifie-t-il un problème d'attention ?

On ne peut pas le conclure à partir de ce seul résultat. La cécité au changement est un phénomène normal que tout le monde présente, et ce test est une auto-évaluation à titre indicatif qui ne pose aucun diagnostic. La fatigue, le manque de sommeil, un petit écran ou une difficulté à distinguer les couleurs suffisent à vous ralentir. Le test dure en général environ trois minutes : refaites-le toutes les une à deux semaines pour suivre la tendance et, si les difficultés persistent malgré un bon repos, envisagez de consulter un professionnel.

Sources

Cette tâche s'appuie sur le paradigme issu de : Rensink, R. A., O'Regan, J. K., & Clark, J. J. (1997). To see or not to see: The need for attention to perceive changes in scenes. Psychological Science, 8(5), 368–373. Cette tâche est une implémentation réalisée par Soundary à partir d'un paradigme scientifique publié. Ce n'est ni un produit de test commercial ni son formulaire.

Tests associés

Il s'agit d'un outil d'auto-dépistage, pas d'un diagnostic médical. Si le résultat vous inquiète, consultez un professionnel de santé mentale.

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