エニアグラム診断 — 無料36問で9タイプがわかる

  • 無料
  • 36問
  • 約6分
  • 登録不要
  • 結果はすぐ

9つのタイプの中から自分の型とウイングを見つける無料のエニアグラム自己診断。36問・約6分で、中心的な欲求と恐れ、ストレス時と成長時の方向をグラフで確認できます。

検査の構成

設問数
36 問
所要時間
~6 分
料金
無料
測定次元
9
授業 · 研究向けこの検査をグループで実施しますか?参加者はアカウントなしで参加でき、進行者は匿名のリアルタイム分布と事前・事後の変化を確認できます。1分で設定 · 学生アカウント不要 · 個人スコアは非公開無料グループリンクを作る

36問・9タイプのスコア・そしてウイング

エニアグラム性格診断は、9つのタイプそれぞれに4問ずつ、合計36問で構成されています。各文に「まったく違う」から「非常にそう思う」までの5段階で答え、タイプごとに4問の合計を0〜100のスコアに換算して、9つのスコアをすべて示します。1つのタイプだけに票を集める方式ではなく、タイプごとに別々に採点するため、2〜3のタイプが同時に高く出るのもごく自然なことです。67点以上は「高い」、34点以上は「普通」、それ未満は「低い」と表示されます。

最も高いスコアが主タイプになり(同点なら番号の小さいほう)、主タイプのすぐ両隣にある2つのタイプのうち、スコアの高いほうがウイングになります。たとえばタイプ2が主タイプで、タイプ1のスコアがタイプ3より高ければ、結果コードは2w1です。9つのスコアはレーダーチャートでひと目で見られるので、1位と2位の差がどのくらいか、ウイングが主タイプに比べてどのくらい強いかもすぐに確かめられます。

核となる動機と成長・ストレスの方向の読み方

結果はまず、主タイプの核となる動機と核となる恐れから示します。同じ行動でも、その人が何を求め、何を避けようとしているかによって意味が変わる、というのがエニアグラムの見方だからです。続いて強みと注意したい点、ストレス時と安定時の姿、そしてエニアグラム図形の矢印に沿った成長の方向とストレスの方向が出てきます。たとえばタイプ1の改革者は、安定すると楽天家であるタイプ7の余裕を借り、疲れるとタイプ4の姿が表れると説明されます。

結果の後半にある3つの本能タイプ(自己保存・社会的・一対一)は、この検査がスコアで判定するものではなく、説明として紹介しているだけなので、読みながらどれが自分に近いかを自分で選んでください。また自己報告式の検査なので、最近の出来事やその日の気分、「こうありたい自分」の姿が答えに混ざりやすくなります。行動そのものより、その行動をさせている理由を思い浮かべて答えると、タイプがよりくっきり表れます。

エニアグラムの上手な使い方と、もう一度受けること

エニアグラムは、円周上の9つの点に性格タイプを配置し、タイプ同士をつなぐ線で成長とストレスのときの動きを説明する性格モデルです。研究用の標準化尺度というより、自己省察やカウンセリング、コーチングの場で広く使われてきた枠組みなので、結果も自分を決めつける判定としてではなく、「自分は何をいちばん求め、何をいちばん恐れているのか」を問う出発点として使うのが向いています。どのタイプが優れている・劣っているということもありません。

9つのタイプにはそれぞれ解説ページがあるので、主タイプとスコアが近いタイプがあれば、そのページもあわせて読んでみてください。もう一度受けると新しい結果を前回の結果と比べられるため、大きな変化のあとで主タイプとウイングが変わっていないかを確かめるのに向いています。授業や集まりではグループリンクで配ることができ、参加者はログインせずに答え、記録は名前なしの匿名で集まり、全体の分布だけが表示されます。

受け方

各項目に「まったく違う」から「非常にそう思う」までの5段階で答えます。正解はなく、最初に浮かんだ感覚で答えるほど実際の傾向に近い結果になります。終了後は次元別スコア・代表タイプ・解釈とアドバイスが得られます。

こんな設問が出ます

  1. 1. 善悪の基準がはっきりしていることのほうが心が楽だ。
  2. 2. 小さなミスも見過ごすのが難しい。
  3. 3. 周りが整っていないと気になる。
  4. 4. 原則と道徳的な基準を守ることが大切だ。

エニアグラムの9タイプ

よくある質問

エニアグラムの9つのタイプとは何ですか?

1改革する人、2助ける人、3達成する人、4個性的な人、5調べる人、6忠実な人、7熱中する人、8挑戦する人、9平和をもたらす人の9つです。各タイプは異なる中心的欲求と恐れを軸に、行動パターンが分かれます。

エニアグラムの「ウイング」とは何ですか?

ウイングとは、主タイプの両隣にある2つのタイプのうち、より強く現れる側を指します。たとえばタイプ4に5の色が加わると4w5と表記します。同じタイプでもウイングによって表れ方は変わります。

エニアグラムとMBTIはどう違いますか?

MBTIが情報の取り方や関わり方の「好み」を分けるのに対し、エニアグラムは行動を動かす動機、つまり何を最も求め何を恐れるかに注目します。似た行動でも理由が異なるため、両者は補完的に使われます。

エニアグラムのタイプは変わることがありますか?

主タイプは基本的に安定していると考えられますが、結果はその時の体調や状況で揺れます。上位2〜3タイプの点数が近い場合は説明を読み比べ、最もしっくりくるものを選んでください。数か月おきに再検査すると安定した傾向が見えます。

出典

本検査の設問は、公開された理論モデルと学術文献に基づき Soundary が独自に作成したものであり、特定の商用検査やその翻訳版ではありません。

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性格検査の結果は固定されたラベルではなく、今の傾向を示す参考情報です。時間をおいて再受検すると変わることがあります。

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