Soundary大人のADHD自己診断 — 無料ASRS 18問テスト
成人ADHD自己記入式評価尺度ASRSで、不注意と多動性・衝動性の傾向をチェック。18問・約4分で、スクリーニング結果と2領域のスコアがすぐ分かります。
検査の構成
- 設問数
- 18 問
- 料金
- 無料
- 測定領域
- 성인 ADHD 가능성 · 성인 ADHD 심각도
スコア区分の解釈
성인 ADHD 가능성
성인 ADHD을 가지고 있을 확률을 보여주는 지표입니다
0–3点 · 낮은 성인 ADHD 가능성
성인 ADHD 가능성이 낮습니다
4–6点 · 높은 성인 ADHD 가능성
성인 ADHD 가능성이 높습니다
성인 ADHD 심각도
성인 ADHD 심각도를 나타냅니다.
0–12点 · 성인 ADHD 심각도
점수가 높을수록 ADHD증상이 심할 수 있습니다
こんな設問が出ます
- 1. 어떤 일의 어려운 부분은 끝내 놓고, 그 일을 마무리를 짓지 못해 곤란을 겪은 적이 있습니까?
- 2. 체계가 필요한 일을 해야 할 때 순서대로 진행하기 어려운 경우가 있습니까?
- 3. 약속이나 해야 할 일을 잊어버려 곤란을 겪은 적이 있습니까?
- 4. 골치 아픈 일은 피하거나 미루는 경우가 있습니까?
지난 6개월 동안 어떻게 느끼고 행동하였는지를 가장 잘 설명하는 것을 선택해 주세요
よくある質問
ASRS大人のADHD自己診断とはどんな検査ですか？
WHOが作成した成人向けADHD自己記入式評価尺度で、過去6か月間を思い出しながら18問に回答します。最初の6問（パートA）がスクリーニングの中核、残り12問は詳細を見ます。診断ではなくチェックの道具です。
ASRSのスコアはどう解釈しますか？
パートA6問のうち各項目の基準を超えた回答が4つ以上なら、ADHDの可能性をさらに確認する価値があると考えます。パートB12問は不注意と多動性・衝動性のどちらが目立つかを示します。合計点だけでなく領域の傾向も見てください。
点数が高い場合は受診すべきですか？
点数が高い＝ADHDというわけではありません。困りごとが子どもの頃から続き、仕事・学業・対人関係など2つ以上の場面で支障が出ているなら精神科・心療内科の相談をおすすめします。睡眠不足やうつ、不安、甲状腺の問題でも似た状態になるため鑑別が必要です。
どのくらいの頻度で受けるとよいですか？
ADHDの傾向は数日で変わるものではないため、4〜8週間おきで十分です。薬物治療やカウンセリング、生活習慣を調整中なら月1回記録すると推移が見えます。頻繁すぎるとその日の体調に左右され変化を読み違えます。
出典
本検査の設問は、次の原典・文献に基づいて構成したセルフチェック用項目です — Kessler RC, et al. (2005). The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS). Psychological Medicine, 35(2), 245-256.
あわせて受けたい検査
本検査はセルフチェック（スクリーニング）であり、医学的診断ではありません。結果が気になる場合は精神科の専門医にご相談ください。