高齢者うつ検査 SGDS-K — 無料15問の短縮版老年うつ尺度

ご高齢の方が以前楽しんでいたことへの興味を失い、外出を嫌がり、気力が落ちたと言ったり、「自分は役に立たない」「生きていても楽しくない」といった言葉を頻繁に口にするときは、一度確認してみる価値があります。老年期のうつは悲しみよりも、意欲の低下・記憶力への心配・体の不調の訴えとして現れることが多く、年齢のせいや認知症の初期と見分けにくいものです。

SGDS-K は、Yesavage らが1982年に開発した老年うつ尺度（GDS）の15項目短縮版（Sheikh & Yesavage, 1986）を、Bae と Cho（2004）が韓国の高齢者向けに標準化したツールです。すべての設問が「はい／いいえ」なので答えやすく、この1週間の気分を基準にします。文字が小さくて読みにくい場合はご家族が設問をそのまま読み上げても構いませんが、回答は必ずご本人が選ぶことで正確になります。

合計0~15点のうち、0~7点は有意なうつ症状が見られない水準、8~15点はうつが疑われる水準です。8点以上なら、精神科専門医などの専門家による相談と正確な評価を受けることをおすすめします。老年期のうつは甲状腺疾患・貧血・薬の副作用・睡眠の問題・初期の認知機能低下と重なって現れることが多いため、医療機関ではこうした原因も一緒に確認します。

7点以下でも、食事量や睡眠が大きく変わった場合や、「死にたい」「もう生きていたくない」といった言葉があった場合は、点数に関わらずすぐに受診してください。ご家族が検査結果と最近変わった点をメモして受診に同行すると大きな助けになります。2~4週間おきに再検査すると治療や生活の変化のあとの流れが見え、うつスクリーニング（PHQ-9）や認知機能課題を併せて見ると、記憶力への心配がうつによるものかどうかを判断する参考になります。