Teste do balão BART — risco e impulsividade, teste grátis
Descubra seu estilo de assumir riscos com o teste do balão. Seguindo o paradigma BART, cada bombada em 20 balões acumula pontos, mas o estouro faz você perder os pontos daquele balão. Sua pontuação total e a média de bombadas colocam você em um de cinco estilos, do muito cauteloso ao buscador de alto risco. Cerca de 3 minutos, grátis.
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O que o teste mede
Este teste mede a propensão a assumir riscos por meio do comportamento, em uma situação em que ganho e perda estão em jogo ao mesmo tempo. Cada bombada acrescenta um ponto provisório ao balão, e você pode parar a qualquer momento para garantir esses pontos. Mas nunca se sabe quando o balão vai estourar e, se estourar, você perde tudo o que foi acumulado nele.
O formato segue a Balloon Analogue Risk Task (BART) proposta por Lejuez e colegas (2002). Por captar a propensão ao risco tal como ela aparece nas escolhas reais, e não por questionário, ela oferece uma informação diferente da das medidas de autorrelato. O estudo original relatou associações com comportamentos de risco reais, como fumar, beber e não usar cinto de segurança.
A versão da Soundary é uma implementação própria sobre o paradigma publicado, e o desenho de 20 balões com no máximo 64 bombadas é nosso. O ponto de estouro de cada balão é sorteado ao acaso entre 1 e 64 e, nesse arranjo, o número de bombadas que maximiza o ganho esperado é de cerca de 32. Bombear em torno de 32 vezes pode, portanto, ser considerado uma escolha matematicamente equilibrada.
Como ler sua pontuação
A pontuação total no topo é a soma dos pontos garantidos nos 20 balões, exibida junto com o número de balões garantidos (n/20) e o de balões estourados. O indicador principal é a média ajustada de bombadas: o número médio de bombadas nos balões que você mesmo parou e garantiu, excluindo os estourados. Como um balão estourado nada diz sobre até onde você teria ido, excluí-lo é o procedimento padrão da BART.
Uma média ajustada de bombadas abaixo de 10 é descrita como muito cautelosa, de 10 a 19 cautelosa, de 20 a 34 equilibrada, de 35 a 47 aventureira e de 48 ou mais como busca de alto risco. A faixa equilibrada foi definida para incluir o ótimo de ganho esperado, em torno de 32 bombadas. Se você não garantiu nenhum balão e estourou todos, esse indicador não pode ser calculado.
A mudança de estratégia após a perda é a média de bombadas nos balões logo após um estouro menos a média de bombadas nos balões logo após um balão garantido. Em −3 ou menos, lê-se como um recuo forte depois da perda; abaixo de 0, como um pouco mais de cautela; abaixo de 3, como praticamente sem mudança; e em 3 ou mais, como avançar ainda mais depois da perda. O maior valor garantido em um único balão também é exibido, e a pontuação armazenada é o seu total de pontos.
O que influencia o resultado e como usá-lo
Como este teste olha para tendências de escolha e não para velocidade, o humor do dia e as experiências recentes movem bastante o resultado. As bombadas tendem a aumentar quando você está estressado ou eufórico e a diminuir logo após uma perda na vida real. Também se sabe que as pessoas podem ser mais ousadas quando os pontos não trazem recompensa real do que quando há dinheiro de verdade em jogo.
De modo geral, relata-se que assumir riscos é mais frequente em adultos jovens e diminui com a idade. Depois que você conhece as regras (máximo de 64 bombadas, ponto de estouro aleatório entre 1 e 64), fica fácil, a partir da segunda sessão, mirar de forma calculada em torno de 32, por isso a primeira tentativa mostra sua disposição da forma mais pura. Recomenda-se repetir o teste com intervalo de 3 a 4 semanas.
O resultado é um estilo, não um veredito. Quem é muito cauteloso evita bem as perdas, mas tende a deixar ganhos para trás; quem busca alto risco persegue pontuações grandes, mas estoura com frequência. Este teste não é uma ferramenta diagnóstica, mas, independentemente do seu resultado, se comportamentos de risco difíceis de controlar, como jogos de azar, gastos excessivos ou direção perigosa, se repetem no dia a dia, considere conversar com um psiquiatra.
Perguntas frequentes
Quantas bombadas são a melhor estratégia?
Os balões estouram em um ponto aleatório entre 1 e 64 bombadas e cada bombada acrescenta um ponto, então o ganho esperado é máximo em torno de 32 bombadas. A faixa equilibrada dos resultados (20 a 34) inclui esse ponto. Dito isso, o objetivo não é maximizar sua pontuação, e sim revelar sua tendência natural de escolha, de modo que uma primeira tentativa feita sem conhecer as regras é a que melhor mostra sua disposição.
É um problema se eu sair como aventureiro ou buscador de alto risco?
Não. Média ajustada de 35 a 47 bombadas é rotulada como aventureira e 48 ou mais como busca de alto risco, mas esses são nomes de uma tendência, não um diagnóstico nem um veredito. É um estilo que junta a força de experimentar coisas novas à fraqueza de sofrer perdas frequentes. Contudo, se comportamentos como jogos de azar, gastos excessivos ou direção perigosa se repetem de forma incontrolável no dia a dia, é prudente procurar um profissional, independentemente do resultado do teste.
Como os balões estourados entram no resultado?
Um balão estourado apaga os pontos acumulados nele, reduzindo sua pontuação total, e os balões estourados são informados como uma contagem separada. Eles ficam de fora, porém, do indicador principal, a média ajustada de bombadas, porque um balão estourado não pode dizer até onde você teria ido e distorceria a medida. Esse é o procedimento padrão usado desde o estudo original da BART. Se todos os 20 estourarem, o indicador não é calculado.
Este teste pode diagnosticar vício em jogos de azar ou transtorno do controle dos impulsos?
Não. Esta é uma ferramenta de autoavaliação que a Soundary construiu sobre o paradigma BART de Lejuez et al. (2002), e ela não diagnostica nenhuma condição. O estudo original relatou correlações com comportamentos de risco, mas são relações no nível de grupo, não critérios para julgar um indivíduo. O diagnóstico é feito por um profissional a partir da história clínica e da entrevista, então, se algum comportamento preocupa você, registre seus resultados e converse sobre eles na consulta.
Fontes
Esta tarefa baseia-se no paradigma de: Lejuez, C. W., Read, J. P., Kahler, C. W., Richards, J. B., Ramsey, S. E., Stuart, G. L., Strong, D. R., & Brown, R. A. (2002). Evaluation of a behavioral measure of risk taking: The Balloon Analogue Risk Task (BART). Journal of Experimental Psychology: Applied, 8(2), 75–84. Esta tarefa é uma implementação do Soundary baseada em um paradigma acadêmico publicado. Não é nenhum produto de teste comercial nem o seu formulário.
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Esta é uma ferramenta de triagem de autoavaliação, não um diagnóstico médico. Se o resultado preocupar você, procure um profissional de saúde mental.
Soundary