Teste de fluência verbal grátis — animais e letra P em 60 s

Um teste de fluência verbal pede que você produza, em um tempo limitado, o maior número possível de palavras que atendam a uma condição. Este teste tem duas rodadas de 60 segundos. A primeira é a fluência semântica (por categoria): digite nomes de animais conforme eles vierem à mente. A segunda é a fluência fonêmica (por letra): digite palavras que comecem com a letra P. Se a palavra começa com P é verificado automaticamente.

Produzir palavras rapidamente exige vasculhar o léxico mental de forma sistemática (movendo-se entre grupos como animais de fazenda e animais marinhos), lembrar o que você já disse para evitar repetições e inibir as palavras que quebram a regra. Por isso a tarefa mostra a função executiva e a memória de trabalho agindo junto com a velocidade de acesso lexical. Desde que Benton relatou a redução da produção de palavras após lesão do lobo frontal, ela virou tarefa básica da avaliação neuropsicológica, e as fluências por categoria e por letra aparecem em baterias muito usadas, como o CERAD e o D-KEFS.

Observe, porém, que os testes de fluência originais são respondidos em voz alta diante de um examinador que os pontua. A versão do Soundary é uma implementação própria em que você digita em uma caixa de texto, de modo que a velocidade de digitação se mistura ao resultado e não se verifica automaticamente se a palavra é mesmo um animal. É uma autoavaliação exploratória que não substitui um teste clínico padronizado nem suas normas.

O resultado principal é o número total de palavras válidas nas duas rodadas. Uma palavra válida tem pelo menos dois caracteres, cumpre a regra da rodada (na segunda rodada, começar com P) e aparece pela primeira vez naquela rodada. Repetir uma palavra é contado à parte como perseveração e fica fora da pontuação; violações da regra e entradas curtas demais também são contabilizadas separadamente. O aplicativo classifica um total de 28 ou mais como alto, de 16 a 27 como médio e de 15 ou menos como baixo.

Os resultados detalhados mostram, por rodada, as palavras válidas, as perseverações e as violações de regra ou entradas inválidas, além de uma linha do tempo com quantas palavras você produziu em cada intervalo: 0 a 15, 15 a 30, 30 a 45 e 45 a 60 segundos. A produção costuma ser maior nos primeiros 15 segundos e vai diminuindo; se ela continuar fluindo nos intervalos finais, sua estratégia de alternar entre grupos de palavras está funcionando bem. A lista das palavras digitadas aparece como está, para que você mesmo confira se cada palavra pertence à categoria.

Os limites de 28 e 16 usados aqui são valores de referência definidos pelo Soundary. Os testes clínicos interpretam as pontuações com normas por idade e anos de escolaridade, mas essas normas não podem ser aplicadas a esta versão digitada, em que nenhum examinador pontua a pertinência à categoria. O resultado é mais útil para comparação com suas próprias tentativas anteriores.

A velocidade de digitação e o dispositivo de entrada são as maiores variáveis: a mesma pessoa produz contagens diferentes no teclado do celular e no teclado do computador, então use sempre o mesmo aparelho para acompanhar uma tendência. Depois vêm o tamanho do vocabulário, a escolaridade, a idade e o cansaço ou a sonolência no momento do teste. A produção de palavras também tende a cair quando você está deprimido ou muito ansioso, assim como as pessoas falam menos, então ler o resultado junto com seu estado de humor ajuda na interpretação.

O efeito de prática é relativamente pequeno, mas repetir a mesma categoria pode dar uma leve vantagem, já que as palavras da vez anterior voltam à memória. Acompanhe a tendência em intervalos de várias semanas e olhe além do total: as perseverações estão aumentando? O último intervalo de 15 segundos está esvaziando? Trocar de subcategoria de propósito quando a evocação trava (casa, fazenda, mar, selva) aumenta a produção, mas isso é efeito de estratégia, não mudança de capacidade.

A fluência verbal é muito usada no rastreio de demência e na avaliação das funções executivas, mas este teste on-line não é uma ferramenta clínica desse tipo e não determina nenhuma condição. Independentemente do seu resultado, se as conversas travam com frequência porque as palavras não vêm, ou se você percebeu nos últimos meses um aumento claro na dificuldade de lembrar nomes de pessoas ou objetos, procure uma avaliação neuropsicológica formal com um psiquiatra ou neurologista.