SoundaryTeste de Stroop — teste online gratuito de interferência cor-palavra
Uma autoavaliação curta da atenção: com que rapidez e precisão você responde quando o nome de uma cor e a cor da tinta se contradizem. Cerca de 3 minutos, com um escore de interferência em milissegundos que você pode acompanhar ao longo do tempo.
Grátis · Resultado na hora
O que inclui
- Duração
- ~3 min
- Preço
- Grátis
Perguntas frequentes
O que é exatamente o efeito Stroop?
Quando a palavra “azul” está escrita em tinta vermelha, o hábito automático de ler a palavra entra em conflito com a tarefa de nomear a cor da tinta. As respostas ficam mais lentas e os erros aumentam — essa lentidão é o efeito Stroop, relatado pela primeira vez por J. R. Stroop em 1935.
Como interpretar o escore de interferência em milissegundos?
É o tempo de reação médio nas tentativas incongruentes menos a média das congruentes. Um valor menor indica que você inibiu bem a resposta automática de leitura; um valor maior indica mais interferência. Leia junto com a precisão — uma execução rápida mas cheia de erros é difícil de interpretar.
Um escore ruim significa TDAH ou declínio cognitivo?
Não. Esta é uma autoavaliação, não uma ferramenta diagnóstica. Falta de sono, cansaço, cafeína, tamanho da tela e atraso de resposta do aparelho já mudam bastante o escore. Se os problemas de atenção continuam atrapalhando a vida diária, converse com um profissional com base nos seus sintomas reais, e não neste escore.
Com que frequência fazer e como usar o resultado?
A cada uma ou duas semanas é razoável; fazer com muita frequência produz efeito de prática que embeleza o escore. Uma tendência medida em horário parecido e no mesmo aparelho é muito mais útil do que uma sessão isolada, principalmente quando lida junto com mudanças de sono e estresse.
Fontes
Esta tarefa baseia-se no paradigma de: Stroop, J. R. (1935). Studies of interference in serial verbal reactions. Journal of Experimental Psychology, 18(6), 643–662. Esta tarefa é uma implementação do Soundary baseada em um paradigma acadêmico publicado. Não é nenhum produto de teste comercial nem o seu formulário.
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Esta é uma ferramenta de triagem de autoavaliação, não um diagnóstico médico. Se o resultado preocupar você, procure um profissional de saúde mental.