Finger-Tapping-Test online — Tipptempo in 10 s, kostenlos
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Kostenloser Finger-Tapping-Test: 10 s so schnell wie möglich tippen, 3-mal mit der dominanten, 2-mal mit der anderen Hand. Mit Tempo und Seitenunterschied.
Was enthalten ist
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Was gemessen wird
Der Finger-Tapping-Test ist eine einfache Aufgabe zur motorischen Geschwindigkeit: Wie schnell können Sie in einer festen Zeit wiederholt mit einem Zeigefinger tippen? Er kam als Finger Oscillation Test in Halsteads neuropsychologische Testbatterie und wurde über die von Reitan zusammengestellte Halstead-Reitan-Batterie als Finger Tapping Test bekannt. Im Original wird eine mechanische Taste mit Zählwerk benutzt; jede Hand tippt mehrmals je 10 Sekunden, daraus wird der Mittelwert gebildet.
Die Soundary-Version ist eine eigene, auf den Bildschirm zugeschnittene Umsetzung. Nach einem Probedurchgang von 5 Sekunden tippen Sie mit dem Zeigefinger der dominanten Hand dreimal je 10 Sekunden, dann zweimal mit der anderen Hand, mit 3 Sekunden Pause zwischen den Durchgängen. Die Zeit startet mit dem ersten Tippen, und es zählen nur Taps innerhalb von genau 10 Sekunden. Ein zweiter Finger, der gleichzeitig aufliegt, oder Gedrückthalten wird nicht gezählt; am Computer geht es auch mit der Leertaste. Insgesamt dauert es etwa zwei Minuten.
So lesen Sie Ihr Ergebnis
Die Zahl oben ist der Mittelwert Ihrer drei 10-Sekunden-Durchgänge mit der dominanten Hand. Darunter stehen der Mittelwert der anderen Hand (zwei Durchgänge), der Seitenunterschied (Abstand zwischen den Händen in Prozent der dominanten Hand), die Änderung in den letzten 5 Sekunden (wie stark Ihre Anzahl in der zweiten Hälfte jedes Durchgangs gegenüber der ersten zu- oder abnahm) und die Streuung (Standardabweichung Ihrer drei Durchgänge mit der dominanten Hand).
Oft wird die Faustregel zitiert, die dominante Hand sei etwa 10 % schneller. Die Unterschiede zwischen Menschen sind aber groß, und es ist nicht selten, dass die andere Hand gleich schnell oder schneller ist. Veröffentlichte Normen wurden zudem mit einer mechanischen Taste erhoben, ihre Zahlen lassen sich also nicht eins zu eins mit Soundary-Ergebnissen von Touchscreen, Maus oder Tastatur vergleichen. Am aussagekräftigsten ist der Vergleich mit Ihrer eigenen Wiederholung auf demselben Gerät in derselben Haltung.
Was das Ergebnis beeinflusst
Die größte Variable ist das Eingabegerät. Wie der Bildschirm Berührungen erkennt, ob Sie das Smartphone in der Hand halten oder auf den Tisch legen und wie schwergängig eine Maustaste ist, verändert die Anzahl bei ein und derselben Person. Auch die Abstützung des Handgelenks, kalte Hände, Schlaf und Müdigkeit, Koffein und die Zahl bisheriger Durchgänge (Übungseffekte) bewegen das Ergebnis, ebenso das Alter und Alltagsgewohnheiten der Hände wie ein Instrument spielen, Gaming oder Tippen.
Dieser Test dient der Selbstbeobachtung Ihres motorischen Tempos und ist kein Diagnoseinstrument. Wenn Sie den Eindruck haben, dass sich Kraft oder Beweglichkeit Ihrer Hand oder Ihres Arms verändert hat, beurteilen Sie das nicht anhand dieser Zahl, sondern sprechen Sie mit medizinischem Fachpersonal.
Häufige Fragen
Wie läuft der Test ab?
Sie wählen Ihre dominante Hand, machen einen Probedurchgang von 5 Sekunden und tippen dann so schnell wie möglich auf den Kreis in der Bildschirmmitte: dreimal je 10 Sekunden mit dem Zeigefinger der dominanten Hand und zweimal mit der anderen Hand. Die Zeit startet mit dem ersten Tippen, zwischen den Durchgängen haben Sie 3 Sekunden Pause. Das Ganze dauert etwa zwei Minuten.
Ab wie vielen Taps ist man schnell?
Die App vergleicht Sie bisher nicht mit einer standardisierten Norm, sondern zeigt nur Ihre eigenen Werte. Normen aus der Forschungsliteratur wurden mit einer mechanischen Taste erhoben und lassen sich nicht direkt mit Touchscreen-Werten vergleichen; zudem schwankt die Anzahl bei derselben Person je nach Gerät deutlich. Den Test auf demselben Gerät mit zeitlichem Abstand zu wiederholen und die Entwicklung Ihrer eigenen Zahlen zu verfolgen, ist viel nützlicher als der Vergleich mit anderen.
Meine andere Hand war schneller. Ist das ein Problem?
Das ist nicht ungewöhnlich. Die Faustregel, die dominante Hand sei etwa 10 % schneller, beschreibt nur eine durchschnittliche Tendenz, und die Unterschiede zwischen Menschen sind groß. Auf einem Touchscreen mischen sich die Hand, mit der Sie Ihr Smartphone meist halten oder bedienen, Ihre Haltung und die Übung, die Sie schon gewonnen haben, wenn die andere Hand zuletzt drankommt. Aus diesem einen Ergebnis lässt sich nichts ableiten.
Ist das derselbe Test wie der Tapping-Test nach Iljin?
Nein. Der im russischsprachigen Raum verbreitete Tapping-Test nach Iljin (Е. П. Ильин) lässt Sie sechs Kästchen auf Papier je 5 Sekunden lang mit Punkten füllen und deutet die Form Ihrer Tempokurve über diese 30 Sekunden als Hinweis auf die „Stärke“ des Nervensystems. Soundary folgt dagegen dem Halstead-Reitan-Ansatz: 10-Sekunden-Durchgänge je Hand, wiederholt und gemittelt. Die „Änderung letzte 5 s“ in Ihrem Ergebnis berührt aber Iljins Gedanken, denn sie zeigt, ob Sie das Tempo innerhalb eines Durchgangs halten.
Quellen
Diese Aufgabe basiert auf dem Paradigma aus: Strauss, E., Sherman, E. M. S., & Spreen, O. (2006). A compendium of neuropsychological tests: Administration, norms, and commentary (3rd ed.). Oxford University Press. · Ильин, Е. П. (2003). Психомоторная организация человека. СПб.: Питер. · Halstead, W. C. (1947). Brain and intelligence: A quantitative study of the frontal lobes. University of Chicago Press. · Reitan, R. M., & Wolfson, D. (1993). The Halstead–Reitan Neuropsychological Test Battery: Theory and clinical interpretation (2nd ed.). Neuropsychology Press. Diese Aufgabe ist eine Umsetzung von Soundary auf Grundlage eines veröffentlichten wissenschaftlichen Paradigmas. Sie ist kein kommerzielles Testprodukt und auch nicht dessen Testbogen.
Verwandte Tests
Dies ist ein Instrument zum Selbstscreening, keine medizinische Diagnose. Wenn Sie das Ergebnis beunruhigt, wenden Sie sich bitte an eine Fachperson für psychische Gesundheit.