SoundaryStroop-Test — kostenloser Online-Test zur Farb-Wort-Interferenz
Ein kurzer Selbsttest der Aufmerksamkeit: wie schnell und genau Sie reagieren, wenn ein Farbwort und seine Schriftfarbe nicht zusammenpassen. Etwa 3 Minuten, mit einem Interferenzwert in Millisekunden, den Sie über die Zeit verfolgen können.
Kostenlos · Ergebnis sofort
Was enthalten ist
- Dauer
- ~3 Min.
- Preis
- Kostenlos
Häufige Fragen
Was genau ist der Stroop-Effekt?
Wenn das Wort „blau“ in roter Farbe gedruckt ist, gerät die automatische Gewohnheit, das Wort zu lesen, mit der Aufgabe in Konflikt, die Schriftfarbe zu benennen. Die Reaktionen werden langsamer und die Fehler nehmen zu — diese Verlangsamung ist der Stroop-Effekt, erstmals 1935 von J. R. Stroop beschrieben.
Wie lese ich den Interferenzwert in Millisekunden?
Er ist die mittlere Reaktionszeit in den inkongruenten Durchgängen minus dem Mittelwert der kongruenten. Ein kleinerer Wert bedeutet, dass Sie die automatische Lesereaktion gut unterdrückt haben; ein größerer steht für mehr Interferenz. Lesen Sie ihn zusammen mit der Genauigkeit — ein schneller, aber fehlerreicher Durchgang ist schwer zu deuten.
Bedeutet ein schlechter Wert ADHS oder einen kognitiven Abbau?
Nein. Dies ist ein Selbsttest, kein Diagnoseinstrument. Schlafmangel, Müdigkeit, Koffein, Bildschirmgröße und Eingabeverzögerung können den Wert deutlich verschieben. Wenn Aufmerksamkeitsprobleme Ihren Alltag anhaltend stören, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt — auf Grundlage Ihrer tatsächlichen Beschwerden, nicht dieses Werts.
Wie oft sollte ich ihn machen, und wie nutze ich das Ergebnis?
Alle ein bis zwei Wochen ist sinnvoll; zu häufiges Testen erzeugt Übungseffekte, die den Wert schönen. Ein Verlauf, gemessen zu ähnlicher Tageszeit auf demselben Gerät, ist weit nützlicher als ein einzelner Durchgang — besonders zusammen mit Veränderungen bei Schlaf und Stress gelesen.
Quellen
Diese Aufgabe basiert auf dem Paradigma aus: Stroop, J. R. (1935). Studies of interference in serial verbal reactions. Journal of Experimental Psychology, 18(6), 643–662. Diese Aufgabe ist eine Umsetzung von Soundary auf Grundlage eines veröffentlichten wissenschaftlichen Paradigmas. Sie ist kein kommerzielles Testprodukt und auch nicht dessen Testbogen.
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Dies ist ein Instrument zum Selbstscreening, keine medizinische Diagnose. Wenn Sie das Ergebnis beunruhigt, wenden Sie sich bitte an eine Fachperson für psychische Gesundheit.