Ujian Stroop Emosi — Tugasan Bias Perhatian Dalam Talian Percuma
Tugasan Stroop emosi percuma: 32 percubaan menamakan warna dakwat perkataan emosi dan neutral mengukur sejauh mana perkataan emosi menarik perhatian anda (bias perhatian). Kira-kira 2 minit; anda mendapat masa tindak balas bagi setiap keadaan, bias dalam ms, tafsiran dan perubahan merentasi ujian berulang.
Percuma · Lihat keputusan anda serta-merta
UNTUK KELAS & KAJIANMenjalankan ujian ini bersama kumpulan?Peserta menyertai tanpa akaun. Anda melihat taburan tanpa nama secara langsung dan perubahan pra/pasca di satu tempat.Sedia dalam 1 minit · tanpa akaun pelajar · skor individu kekal peribadiBuat pautan kumpulan percumaApa yang disertakan
- Masa
- ~2 minit
- Harga
- Percuma
FAQ
Apakah perbezaan Stroop emosi dengan Stroop klasik?
Stroop klasik mengukur kawalan perencatan — menahan dorongan untuk membaca 'merah' yang dicetak dengan warna biru. Stroop emosi memaparkan perkataan emosi seperti 'gagal' atau 'sunyi' dan perkataan neutral seperti 'meja' atau 'tingkap', dan hanya meminta warna dakwat. Kelambatan tambahan pada perkataan emosi ialah bias perhatian: bukan perencatan, tetapi sejauh mana emosi menarik perhatian.
Bagaimanakah cara membaca skor bias dalam ms?
Bias = purata masa tindak balas bagi perkataan emosi tolak perkataan neutral. Pada atau bawah 0 ms, perkataan emosi tidak menarik perhatian anda; bawah 40 ms ialah bias kecil yang ditunjukkan oleh kebanyakan orang; 40–100 ms ialah bias yang jelas; melebihi 100 ms, perkataan emosi menarik perhatian dengan kuat. Kajian melaporkan bias yang lebih besar dalam keadaan bimbang atau murung, tetapi satu larian 32 percubaan juga berubah mengikut keadaan hari itu — perhatikan trend merentasi ujian berulang dan bukannya satu nilai mutlak.
Adakah bias yang besar bermakna saya mengalami kemurungan atau kebimbangan?
Tidak. Ini ialah paradigma penyelidikan, dan nilai bias seseorang tidak boleh membuat diagnosis — keletihan, kurang tidur atau tekanan baru-baru ini sahaja boleh membesarkannya. Jika bias itu jelas dan mood anda rendah atau kerisauan anda tinggi kebelakangan ini, ambil semakan kendiri kemurungan (PHQ-9) dan kebimbangan (GAD-7) yang dicadangkan selepas keputusan, dan berbincanglah dengan profesional kesihatan mental jika ia berterusan melebihi dua minggu.
Berapa kerap saya patut mengambilnya semula, dan bagaimana cara menggunakan trend?
Kira-kira sekali seminggu pada waktu yang sama dalam sehari adalah sesuai. Mengulanginya berkali-kali berturut-turut membuatkan anda terbiasa dengan perkataan tersebut dan boleh mengecilkan bias, jadi ukur sekali sahaja sehari. Merekodkannya pada hari yang sama dengan skala mood (PHQ-9, GAD-7) membolehkan laporan anda menunjukkan sama ada skor mood dan bias perhatian bergerak seiring bagi diri anda.
Sumber
Tugasan ini berasaskan paradigma daripada: Williams, J. M. G., Mathews, A., & MacLeod, C. (1996). The emotional Stroop task and psychopathology. Psychological Bulletin, 120(1), 3–24. Tugasan ini ialah pelaksanaan Soundary berdasarkan paradigma akademik yang diterbitkan. Ia bukan mana-mana produk ujian komersial atau borang ujiannya.
Baca lagi
Ujian berkaitan
Ini alat saringan kendiri, bukan diagnosis perubatan. Jika keputusan membimbangkan anda, sila berjumpa dengan profesional kesihatan mental.