黑暗核心人格測驗 — 免費D因子人格測驗20題

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20 題
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自私、馬基維利主義、自戀、心理病態、惡意等黑暗特質有什麼共同點？答案是D因子——人格的黑暗核心。用20題、約3分鐘免費測一測，取得四個面向的分數、解讀和反思問題。這是自我了解的工具，不是診斷。

測驗構成

題目數: 20 題
所需時間: ~3 分鐘
費用: 免費
測量向度: 4

課堂 · 研究要讓一群人一起做這個測驗嗎？參與者不需帳號即可加入，帶領者可查看匿名即時分布與前後測變化。1 分鐘設定 · 不需學生帳號 · 個人分數保密免費建立群組連結

D因子：黑暗特質共享的同一個核心

長久以來，心理學是把黑暗特質一個一個分開研究的。2002年，保羅斯與威廉斯把馬基維利主義、自戀和心理病態合稱為「黑暗三人格」，後來又加入日常施虐傾向，提出「黑暗四人格」。然而這些特質彼此高度重疊：在其中一項得分高的人，往往在其他幾項也偏高。

莫沙根、希爾比格與策特勒（2018）把解釋這種重疊的共同核心命名為「D因子」：在無視、接受甚至刻意造成他人損失的情況下，仍盡量讓自己利益最大化的傾向，以及為此辯護的信念。各種黑暗特質，都被視為這個核心以不同形態顯露出來的結果。

本測驗關注的四個面向

Soundary 的黑暗核心測驗把D因子的定義拆成四個日常的面向：「自我利益優先」（在該共享的東西裡先拿自己那份）、「自我合理化」（用「大家都這樣」「是他先開始的」讓自己心安）、「利用與操控」（把善意和愧疚變成槓桿），以及「惡意」（樂見別人的麻煩，或者就算自己吃虧也想整對方）。

全卷共20題，每個面向五題，其中各有兩題是反向敘述的題目，並且打散順序，同一面向的題目不會連續出現。題目只用學生和上班族都熟悉的場景——分組報告、遊戲、網路留言——從不涉及暴力。分數是四個面向的平均值（0–100），以40和60作為閱讀參考線。

怎麼看分數：是反思，不是標籤

D因子是程度的問題，而不是「有」或「沒有」。任何人在精疲力盡或被逼到角落時，都會先顧自己那份、找藉口。分數低不等於拿到「好人證書」，分數高也不代表你是危險的人。由於這是自陳式測驗，結果也可能隨當天的心情和你有多坦誠而改變。

如果你的分數偏高，與其感到羞愧，不如看看是哪些情境會打開這套算法。研究中，與D因子最接近相反方向的特質，是HEXACO模型中的誠實-謙遜（H）。公平地分享、把功勞說出來與人分享、先開口道歉——這些小小的練習，就是培養那一面的具體方法。

測驗方式

請對每道題從「完全不符合」到「非常符合」進行五級作答。沒有標準答案，憑第一直覺作答會更貼近真實傾向。完成後可獲得各向度分數、代表類型以及解讀與建議。

題目範例

1. 就算是大家要一起分享的東西（零食、公用物品、發言時間等），我也會先替自己多留一份。
2. 反正大家多少都會打馬虎眼，所以我覺得自己也這樣做一點沒關係。
3. 對以後可能需要請他幫忙的人，我會刻意對他更好一些。
4. 看到愛炫耀的人在大家面前出糗時，我心裡暗暗覺得痛快。

常見問題

它和黑暗三人格、黑暗四人格有什麼不同？

黑暗三人格分別測量馬基維利主義、自戀和心理病態三種特質，黑暗四人格則再加上日常施虐傾向作為第四種。D因子看的是這些特質共同擁有的那一個核心。所以，本測驗告訴你的與其說是「哪種黑暗特質最高」，不如說是「它們底下的共同基礎有多濃」。如果想分別了解三種經典特質的分數，也可以試試 Soundary 的黑暗三人格測驗。

這是心理病態（精神病態）測驗嗎？

不是。本測驗不評估、也不診斷心理病態或反社會人格障礙——這類評估需要專業人員根據會談和多方面資料來進行。你的結果是一個自陳分數，用來反思每個人多少都有的傾向。分數高不代表你危險，分數低也不能證明你是好人。

這是研究者原本的D因子量表嗎？

不是。D因子的研究者編製了D70、D35和D16等量表，但本測驗不是其中任何一個，也沒有照搬或改寫它們的題目。Soundary 只根據D因子已公開發表的定義，全新撰寫了20題。因此，你的分數不能直接和原始量表的研究結果或常模相比較。

那「黑暗共情者」呢？和D因子有關嗎？

「黑暗共情者」是海姆等人（2021）提出的名稱，指的是在黑暗特質上得分高、同時又很會讀懂他人感受的一群人。同理心有兩面——「知道」別人的感受，以及「一起感受」——而「知道」的那一面既能用來體貼，也能用來操弄。本測驗並不測量同理心，所以把你的「利用與操控」分數和 Soundary 的情商（EQ）輪廓測驗放在一起看，或許能大致看出兩者在你身上是怎麼交織的。也請記得，這是研究中使用的類型名稱，而不是診斷。

來源

Moshagen, M., Hilbig, B. E., & Zettler, I. (2018). The dark core of personality. Psychological Review, 125(5), 656–688. · Paulhus, D. L., & Williams, K. M. (2002). The Dark Triad of personality: Narcissism, Machiavellianism, and psychopathy. Journal of Research in Personality, 36(6), 556–563. · Buckels, E. E., Jones, D. N., & Paulhus, D. L. (2013). Behavioral confirmation of everyday sadism. Psychological Science, 24(11), 2201–2209. · Heym, N., Kibowski, F., Bloxsom, C. A. J., et al. (2021). The Dark Empath: Characterising dark traits in the presence of empathy. Personality and Individual Differences, 169, 110172. 本測驗的題目由 Soundary 依據公開的理論模型與學術文獻自行編寫，並非任何商用量表或其譯本。