九型人格測驗 Enneagram — 免費36題九種類型
- 免費
- 36 題
- 約 6 分鐘
- 免註冊
- 立即出結果
免費的九型人格自測，幫你在九種類型中找到自己的主型與側翼。36道題約6分鐘，結果以圖表呈現核心渴望、核心恐懼以及壓力與成長方向。
測驗構成
- 題目數
- 36 題
- 所需時間
- ~6 分鐘
- 費用
- 免費
- 測量向度
- 9
36 道題、九型分數與側翼
九型人格測驗為 9 種類型各設 4 題，共 36 題。每句話依「非常不同意」到「非常同意」的 5 級作答，每種類型 4 題的總和換算成 0～100 分，9 個分數全部呈現。因為每種類型分開計分，而不是只把票投給一種類型，所以兩三種類型同時偏高是很自然的事。67 分以上顯示為「高」，34 分以上為「中」，以下為「低」。
分數最高的類型就是主類型（同分時取號碼較小者），主類型兩側相鄰的兩種類型中，分數較高的一方就是側翼。例如主類型是 2 號，而 1 號的分數高於 3 號，結果代碼就是 2w1。9 個分數會以雷達圖呈現，一眼就能看出第一名和第二名差距多大，以及側翼和主類型相比有多強。
解讀核心動機與成長、壓力方向
結果會先呈現主類型的核心動機與核心恐懼，因為九型人格認為，同樣的行為會因為一個人想要什麼、想避開什麼而有不同的意義。接著是優勢與注意事項、壓力與安定時的樣貌，以及沿著九型圖箭頭的成長方向與壓力方向。例如 1 號改革者在安定時會借來 7 號樂天家的從容，疲憊時則會顯露出 4 號的樣子。
結果後段的三種本能副型（自我保存、社交型、一對一）不由這份測驗計分判定，只作為說明介紹，你可以邊讀邊自己判斷哪一種比較接近你。另外，這是自陳式測驗，最近經歷的事、當天的心情，以及「理想中的自己」都很容易混進答案裡。與其想著行為本身，不如想著促使你那樣做的理由來作答，類型會更清楚地浮現。
如何善用九型人格，以及再次施測
九型人格是一種性格模型：把性格類型排在圓周上的九個點，並用連接類型之間的線來說明成長與壓力時的變化。與其說它是研究用的標準化量表，不如說它是在自我反思、諮商與教練情境中廣為使用的架構，所以結果最適合拿來當作追問「我最想要什麼、最害怕什麼」的起點，而不是替自己下定論。也請記得，沒有哪一型比另一型更好或更差。
9 種類型各有專屬的解析頁面，如果有類型和主類型分數相近，也請一併閱讀那些頁面。再次施測時可以把新結果和上一次的結果比較，很適合在經歷重大變化後確認主類型與側翼是否依舊。在課堂或團體中，可以用群組連結分享：參與者不必登入就能作答，紀錄以匿名方式彙整、不含姓名，只會顯示整體分布。
測驗方式
請對每道題從「完全不符合」到「非常符合」進行五級作答。沒有標準答案，憑第一直覺作答會更貼近真實傾向。完成後可獲得各向度分數、代表類型以及解讀與建議。
題目範例
- 1. 是非對錯標準明確的事情，做起來讓我感到安心。
- 2. 即使是微小的錯誤，我也很難裝作沒看見。
- 3. 如果周遭環境不夠整潔，我會覺得心煩。
- 4. 堅守原則與道德標準對我來說非常重要。
九型人格的九種類型
常見問題
九型人格的九種類型分別是什麼？
分別是1號改革者、2號助人者、3號成就者、4號個人主義者、5號探索者、6號忠誠者、7號熱情者、8號挑戰者、9號和平者。每種類型都圍繞不同的核心渴望與核心恐懼，形成各自的行為模式。
九型人格中的「側翼」是什麼意思？
側翼指主型兩側相鄰類型中表現更明顯的一個。例如4號帶有5號色彩就寫作4w5。即使主型相同，側翼不同，表現方式也會有明顯差異。
九型人格和MBTI有什麼不同？
MBTI關注你獲取資訊與面對世界的偏好，九型人格則聚焦驅動行為的動機，也就是你最渴望什麼、最害怕什麼。外在表現相似，內在原因可能不同，因此兩者常互為補充。
九型人格的類型會隨時間改變嗎？
主型通常被認為是穩定的，但測驗結果會受當下狀態與處境影響而波動。若前兩三種類型分數接近，建議對照描述選擇最有共鳴的一個。相隔幾個月重測，更能看出穩定的模式。
來源
本測驗的題目由 Soundary 依據公開的理論模型與學術文獻自行編寫，並非任何商用量表或其譯本。
相關測驗
性格測驗結果反映的是當下的傾向，而非固定的標籤。日後重新測驗可能會有變化。