恋爱类型测试 — 爱情的6种风格（免费24题）

你是怎样去爱的人？用社会学家约翰·李的爱情六种风格（情欲之爱、游戏之爱、友谊之爱、现实之爱、占有之爱、无私之爱），24道题约4分钟免费测出你的恋爱类型，并获得各类型的优势与相处建议。

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测评构成

题目数: 24 题
所需时间: ~4 分钟
费用: 免费
测量维度: 6

什么是爱情的六种风格

加拿大社会学家约翰·艾伦·李（John Alan Lee）在1973年的著作《爱的颜色》（Colours of Love）中，把人们爱的方式比作色轮。基本风格有三种：激情的情欲之爱、游戏般的游戏之爱，以及友谊般的友谊之爱；它们混合后形成务实的现实之爱、痴迷的占有之爱和奉献的无私之爱。

此后，心理学家克莱德·亨德里克与苏珊·亨德里克（1986）编制了测量这六种风格的爱情态度量表，相关研究大量增加。研究显示，情欲之爱和无私之爱越高，恋爱满意度越高；占有之爱常与焦虑型依恋、游戏之爱常与回避型依恋同时出现（Levy & Davis, 1988）。

本测试如何得出结果

Soundary的恋爱风格测试以约翰·李的六种风格为基础，由我们自行编写了24道题，每种风格4题。题目交替排列，让各种风格混在一起出现。结果会给出每种风格0～100的分数，并以最高的风格作为你的代表类型。

大多数人不只属于一种风格，而是两三种的混合。风格也可能随年龄、关系阶段和交往对象而改变。请不要只看代表类型，也一起看看六个分数条的整体形状。

如何把结果用在关系里

和恋人或朋友分享彼此的结果吧。了解对方把什么当作爱的信号，误会就会减少。比如对友谊之爱来说，安稳的日常可能就是爱的证明；对情欲之爱来说，让人心动的话语和举动才是。

本测试是帮助理解性格与关系的参考工具，并不评判关系的好坏。如果嫉妒或不安演变成控制对方的行为，或关系中存在暴力，请向专业人士或求助机构寻求帮助。

测评方式

每道题从「完全不符合」到「非常符合」五级作答。没有标准答案，凭第一直觉作答更贴近真实倾向。完成后可获得各维度分数、代表类型以及解读与建议。

题目示例

1. 遇到喜欢的人，我往往很快就会被强烈吸引。
2. 恋爱不要太沉重，轻松愉快的时候最好。
3. 先做朋友、再自然而然成为恋人，这种方式最适合我。
4. 开始恋爱之前，我会考虑彼此的价值观、生活方式和未来规划是否合得来。

常见问题

这和亨德里克夫妇的爱情态度量表（LAS）是同一个测试吗？

不是。爱情态度量表的题目是刊登在学术期刊上的著作，因此我们没有直接使用。Soundary根据约翰·李的六种风格概念重新编写了题目。所以分数不能与原量表的常模直接比较，请把它当作理解自己爱的方式的参考。

现在没有在恋爱也可以做吗？

可以。想着过去的恋爱，或你期待的恋爱来作答即可。如果还没有恋爱经验，就想象一下喜欢上某个人时你大概会怎么做。

测出占有之爱（痴迷型）是不是有问题？

不是。占有之爱只是说明你会深深投入爱情、情绪起伏较大。不过研究发现它常与焦虑型依恋同时出现，如果不安影响到日常生活，可以一起做依恋类型测试。如果嫉妒演变成查看或控制对方的行为，建议和专业人士谈一谈。

和恋人的结果不同，是不是就不合适？

并不是。风格不同，意味着感受和表达爱的方式不同。看着彼此的结果，聊聊各自把什么当作爱的信号吧。一起做一下爱意表达方式测验，沟通会更容易。

来源

Lee, J. A. (1973). Colours of Love: An Exploration of the Ways of Loving. Toronto: New Press. · Hendrick, C., & Hendrick, S. (1986). A theory and method of love. Journal of Personality and Social Psychology, 50(2), 392–402. · Hendrick, C., Hendrick, S. S., & Dicke, A. (1998). The Love Attitudes Scale: Short form. Journal of Social and Personal Relationships, 15(2), 147–159. · Levy, M. B., & Davis, K. E. (1988). Lovestyles and attachment styles compared: Their relations to each other and to various relationship characteristics. Journal of Social and Personal Relationships, 5(4), 439–471. · Aron, A., Norman, C. C., Aron, E. N., McKenna, C., & Heyman, R. E. (2000). Couples' shared participation in novel and arousing activities and experienced relationship quality. Journal of Personality and Social Psychology, 78(2), 273–284. 本测评的题目由 Soundary 依据公开的理论模型与学术文献自行编写，并非任何商用量表或其译本。