Soundary反应速度测试 — 免费在线反应时间测量
屏幕闪现绿色信号的瞬间尽快点击，测量你的单纯反应速度。约1~2分钟共5次试次，给出平均与最快反应时间（毫秒），每次重测都会保存记录，方便追踪状态变化。免费自测。
测评构成
- 所需时间
- ~2 分钟
- 费用
- 免费
常见问题
反应速度测试测量的是什么？
它测量单纯反应时间，即从刺激出现到手指做出反应之间的间隔。红色圆球阶段请耐心等待，屏幕闪现绿光的瞬间尽快点击；抢先点击只会让该试次重来。结果为5次试次的平均反应时间（毫秒），这一测量范式可追溯到1868年唐德斯关于心理过程速度的经典研究。
平均多少毫秒算正常范围？
健康成人的视觉单纯反应时间通常在200~350毫秒左右，即使是F1车手或职业电竞选手也很难低于150毫秒。触屏和鼠标会带来几十毫秒的输入延迟，因此在同一设备上与自己的历史记录比较，比跨设备比较更有意义。分数偏慢并不代表患有疾病，本测试仅供自查参考，并非诊断工具。
反应速度可以通过练习变快吗？
在一定程度上可以。熟悉任务、准备状态改善后，最初几次重测常会出现快几十毫秒的练习效应。但神经传导速度存在生理极限，提升终会趋于平缓；睡眠、疲劳、咖啡因和年龄等状态因素对当天分数的影响往往更大。休息充足、头脑清醒时通常能测出最好成绩。
多久重测一次比较好？趋势功能怎么用？
每1~2周一次就足够了，测试不到两分钟，很容易坚持。结果会被保存并与既往记录对比显示；在同一设备、相近时段积累的趋势远比单次分数可靠。留意在睡眠不足或疲劳期间反应时间是否变慢，也能把它当作状态信号来用。
来源
本测验基于以下研究的范式： Donders, F. C. (1868/1969). On the speed of mental processes. Acta Psychologica, 30, 412–431. 本测验是基于公开学术范式的 Soundary 自主实现，并非任何商用测验产品或其题本。
相关测评
本测评为自我筛查工具，并非医学诊断。若对结果有顾虑，请咨询精神科专业医师。