自我排序搜索测试 — 免费寻找代币任务，测工作记忆与策略

自我排序搜索要求你自行决定搜索顺序，同时不断更新“哪些地方已经查过”。屏幕上会出现 4、6 或 8 个盒子，其中一个藏有代币。点击盒子逐个查看，找到代币后，下一枚代币会藏在另一个盒子里，已经出过代币的盒子不会再藏代币。找齐与盒子数量相同的代币后，该等级结束。

该任务沿用 Petrides 和 Milner 于 1982 年提出的自我排序范式，考察与额叶功能密切相关的工作记忆“更新”和“计划”。与单纯记住位置不同，你需要把自己行动的结果纳入记忆并组织下一步行动，因此它也被广泛用作执行功能测试。

主要分数是最难的 8 盒等级中的记忆错误次数。记忆错误指再次打开已经出过代币的盒子，越少越好：0 次为完美，2 次以内为较少，6 次以内为一般范围，7 次及以上为较多。在同一次搜索中再次打开刚查过的空盒子，则单独计为重复错误，两者之和显示为总错误。

策略分数统计在 6 盒和 8 盒等级中，你每次搜索从多少个不同的盒子开始，并将其相加。范围为 2 至 14，数值越低表示你总是从同一位置开始，属于系统化策略。5 及以下为系统化，9 及以下为部分系统化，10 及以上为缺乏一致策略。

疲劳、睡眠不足和急躁的心态都会增加“先点了再说”的冲动，从而同时增加记忆错误和重复错误。作为执行功能任务，它的练习效应比较明显：第一次做的人在理解规则时会有试错，从第二次起多数人会开始使用策略，错误明显减少。因此第二、三次之后的趋势比第一次的结果更稳定，更适合作为基准。

以数周为间隔重复测试，可以观察 8 盒记忆错误和策略分数的变化。如果在状态良好且熟悉规则之后，8 盒等级的记忆错误仍反复达到 7 次及以上，并且日常中经常遗漏事项或反复检查同一处，建议考虑注意力和执行功能方面的专业评估。本测试是自我检查工具，不是诊断工具。