Depressionstest für Senioren SGDS-K — 15 Fragen, kostenlos

Kostenloses Screening auf Altersdepression mit 15 Ja-Nein-Fragen für ältere Menschen. Es nutzt die koreanische Kurzform der Geriatrischen Depressionsskala (SGDS-K), um die Stimmung der letzten Woche zu prüfen, und liefert in etwa drei Minuten einen Wert von 0-15 sowie die Angabe, ob der Cut-off von 8 für den Verdacht auf eine Depression erreicht ist. Angehörige dürfen die Fragen vorlesen.

Kostenlos · Ergebnis sofort

Was enthalten ist

Fragen: 15 Items
Preis: Kostenlos
Gemessene Bereiche: Geriatrischer Depressions-Score

Wann diese Prüfung sinnvoll ist

Eine Prüfung lohnt sich, wenn ein älterer Mensch das Interesse an früheren Freuden verliert, nicht mehr aus dem Haus möchte, über nachlassende Kräfte klagt oder häufig sagt, er fühle sich nutzlos oder das Leben mache keine Freude mehr. Altersdepression zeigt sich häufig nicht als Traurigkeit, sondern als Antriebsminderung, Sorge um das Gedächtnis und körperliche Beschwerden — und wird deshalb leicht mit dem Alter oder einer beginnenden Demenz verwechselt.

Die SGDS-K ist die koreanische Standardisierung von Bae und Cho (2004) der 15-Item-Kurzform (Sheikh & Yesavage, 1986) der Geriatrischen Depressionsskala (GDS), die Yesavage und Kollegen 1982 entwickelt haben. Jedes Item wird mit Ja oder Nein beantwortet, was den Test einfach hält, und bezieht sich auf die Stimmung der letzten Woche. Wenn der Text schwer zu lesen ist, dürfen Angehörige die Fragen genau so vorlesen, wie sie dastehen — die Antworten müssen aber von der Person selbst kommen, damit sie zutreffen.

Was Sie mit Ihrem Ergebnis tun können

Von 0-15 zeigt ein Wert von 0-7 keine bedeutsamen depressiven Symptome an, während 8-15 auf eine Depression hindeutet. Ab 8 werden eine Beratung und eine gründliche Abklärung durch eine Fachperson wie eine Psychiaterin oder einen Psychiater empfohlen. Altersdepression überschneidet sich häufig mit Schilddrüsenerkrankungen, Blutarmut, Medikamentennebenwirkungen, Schlafproblemen und beginnendem kognitivem Abbau, weshalb in der Praxis diese Ursachen mit untersucht werden.

Auch bei 7 oder weniger gilt: Wenn sich Essen oder Schlaf deutlich verändert haben oder die Person sagt, sie wolle sterben oder nicht mehr weiterleben, holen Sie unabhängig vom Punktwert sofort Hilfe. Es hilft sehr, wenn Angehörige das Ergebnis und die jüngsten Veränderungen notieren und zum Termin mitkommen. Eine Wiederholung alle zwei bis vier Wochen zeigt, wie sich die Lage nach Behandlung oder Lebensstiländerungen entwickelt, und in Kombination mit dem PHQ-9 oder den kognitiven Aufgaben ergibt sich ein Anhaltspunkt dafür, ob Gedächtnissorgen von einer Depression herrühren.

So werden die Werte gedeutet

Geriatrischer Depressions-Score

Eine Skala, die den Schweregrad depressiver Symptome bei älteren Menschen anzeigt (0-15 Punkte).

0–7Pkt. · Normal
Es liegen keine signifikanten depressiven Symptome vor.
8–15Pkt. · Verdacht auf Depression
Es besteht der Verdacht auf eine Depression (Cut-off-Wert von 8 Punkten oder höher). Bitte suchen Sie einen Facharzt für Psychiatrie oder einen anderen Experten für eine genaue Beurteilung und Beratung auf.

Beispielfragen

1. Sind Sie grundsätzlich mit Ihrem Leben zufrieden?
2. Haben Sie in letzter Zeit viel von Ihrer Aktivität oder Motivation verloren?
3. Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Leben leer ist?
4. Empfinden Sie Ihr Leben oft als langweilig?

Bitte beantworten Sie jede Frage mit Ja oder Nein, basierend darauf, wie Sie sich in der letzten Woche gefühlt haben.

Häufige Fragen

Ab welchem SGDS-K-Wert besteht der Verdacht auf eine Depression?

Jedes der 15 Items wird mit 0 oder 1 Punkt bewertet, insgesamt 0-15. Ein Wert von 0-7 zeigt keine bedeutsamen depressiven Symptome an, 8-15 deutet auf eine Depression hin; der Cut-off liegt bei 8. Ab 8 werden eine Beratung und eine gründliche Abklärung durch eine Fachperson wie eine Psychiaterin oder einen Psychiater empfohlen. Der Wert ist ein Screening-Ergebnis, keine Diagnose.

Zählt jedes „Ja“ für den Depressionswert?

Nein. Fünf der 15 Items (1, 5, 7, 11 und 13 — zur Zufriedenheit mit dem Leben, zum Gefühl guter Stimmung, zum Meist-glücklich-Sein, zum Empfinden, dass es wunderbar ist zu leben, und zu guter Energie) sind positiv formuliert; dort gibt „Nein“ 1 Punkt, während bei den übrigen zehn „Ja“ 1 Punkt gibt. Die App rechnet das automatisch aus — beantworten Sie jedes Item einfach ehrlich.

Kann dieser Test Demenz von Depression unterscheiden?

Nein. Das Gefühl, dass das Gedächtnis nachgelassen hat, tritt sowohl bei einer Depression als auch bei einer beginnenden Demenz auf; dieser Test allein kann beides nicht trennen. Die SGDS-K screent nur depressive Symptome. Kommen Gedächtnissorgen hinzu, machen Sie zusätzlich die kognitiven Aufgaben und lassen Sie sich in der Psychiatrie oder Neurologie gründlich abklären.

Dürfen Angehörige stellvertretend antworten?

Die Fragen vorzulesen ist in Ordnung, die Antworten müssen aber von der Person selbst stammen. Es handelt sich um eine Selbstbeurteilungsskala dazu, wie der ältere Mensch sich fühlt; von Angehörigen geratene Antworten können daher niedriger oder höher ausfallen als die Wirklichkeit. Kann die Person nicht antworten, ist eine Abklärung in der Praxis mit einem Angehörigengespräch genauer als dieser Test.

Quellen

Die Items dieses Tests sind eine Anpassung zur Selbsteinschätzung auf Grundlage des unten genannten Originalinstruments und der Fachliteratur: Bae, J. N., & Cho, M. J. (2004). Development of the Korean version of the Geriatric Depression Scale and its short form among elderly psychiatric patients. Journal of Psychosomatic Research, 57(3), 297–305. · Sheikh, J. I., & Yesavage, J. A. (1986). Geriatric Depression Scale (GDS): Recent evidence and development of a shorter version. Clinical Gerontologist, 5(1–2), 165–173. · Yesavage, J. A., Brink, T. L., Rose, T. L., Lum, O., Huang, V., Adey, M., & Leirer, V. O. (1982). Development and validation of a geriatric depression screening scale: A preliminary report. Journal of Psychiatric Research, 17(1), 37–49.