SoundaryTest bipolaire (MDQ) — questionnaire des troubles de l’humeur gratuit, 17 items
Une auto-évaluation gratuite fondée sur le questionnaire des troubles de l’humeur (MDQ), qui dépiste d’éventuels épisodes maniaques ou hypomaniaques passés. 17 questions, environ 4 minutes, avec résultat immédiat et conseils sur la suite.
Gratuit · Résultat immédiat
Ce qui est inclus
- Questions
- 17 items
- Prix
- Gratuit
- Domaines mesurés
- 조울병 또는 양극성 장애의 가능성 · 조울병 또는 양극성 장애의 가족력 · 조울병 또는 양극성 장애의 과거력
Interprétation des scores
조울병 또는 양극성 장애의 가능성
조울병 또는 양극성 장애가 있을 가능성을 보여주는 지표입니다
0–26pts · 낮은 양극성 장애의 가능성
조울병 또는 양극성 장애를 가지고 있을 가능성이 낮습니다
27–39pts · 높은 양극성 장애의 가능성
조울병 또는 양극성 장애를 가지고 있을 가능성이 높습니다
조울병 또는 양극성 장애의 가족력
가족력이 있으면 진단 확률이 높아지지만 이 지표의 의료인에게 받아야 합니다
0–0pts · 가족력 없음
조울병 또는 양극성 장애의 가족력이 없습니다
1–1pts · 가족력 있음
조울병 또는 양극성 장애의 가족력이 있습니다
조울병 또는 양극성 장애의 과거력
과거에 조울병 또는 양극성 장애가 있었다는 이야기를 들은적이 있다는 이야기지만 이 지표의 해석은 의료인의 도움을 받아야 합니다
0–0pts · 과거력 없음
조울병 또는 양극성 장애의 과거력이 없습니다
1–1pts · 과거력 있음
조울병 또는 양극성 장애의 과거력이 있습니다
Exemples de questions
- 1. 현재까지 살아오면서 과도하게 기분이 좋거나 들떠서 다른 사람과 트러블이 있었던 기간이 있었습니까?
- 2. 현재까지 살아오면서 과하게 예민해져서 다른사람들과 싸우거나 논쟁을 벌였던 기간이 있었습니까?
- 3. 현재까지 살아오면서 평소보다 자신감이 넘쳤던 기간이 있었습니까
- 4. 현재까지 살아오면서 평소보다 잠이 줄고 잠을 자지 않아도 괜찮았던 기간이 있었습니까?
당신을 가장 잘 설명한다고 느끼는 답변을 골라주세요. 최대한 자신을 잘 설명한다고 느끼는 답변을 골라주세요
FAQ
À partir de quel score le MDQ est-il positif ?
Le dépistage est positif lorsque vous répondez « oui » à 7 items ou plus de la première partie, que ces expériences sont survenues à la même période et qu’elles ont causé au moins des problèmes modérés au quotidien. Les trois conditions doivent être réunies, et un résultat positif signale la nécessité d’une évaluation, pas un diagnostic.
En quoi le trouble bipolaire diffère-t-il de la dépression ?
La dépression ne comporte que des périodes de baisse de l’humeur qui reviennent, tandis que le trouble bipolaire comprend aussi des phases d’humeur anormalement euphorique ou irritable, avec beaucoup d’énergie malgré peu de sommeil. Le MDQ est conçu pour repérer ces phases d’exaltation, que l’on néglige ou oublie souvent.
Faut-il consulter un médecin si mon résultat est positif ?
Un résultat positif est une invitation à faire vérifier. Si vous avez passé des journées avec peu de sommeil tout en vous sentant en pleine forme, ou connu des dépenses impulsives ou des comportements à risque, envisagez de consulter un psychiatre. Si vous êtes déjà traité pour une dépression, informez-en votre médecin : le plan de traitement peut devoir changer.
À quelle fréquence faire ce test ?
Le MDQ porte sur les expériences de toute une vie plutôt que sur votre ressenti du jour : il n’est donc pas nécessaire de le refaire souvent. Une fois tous les six à douze mois, ou après une nouvelle phase d’exaltation, suffit. Pour votre humeur actuelle, suivez-la plus souvent avec une échelle comme le PHQ-9.
Sources
Les items de ce test sont une adaptation d'auto-évaluation fondée sur l'instrument d'origine et la littérature ci-dessous : Hirschfeld RMA, Williams JBW, Spitzer RL, et al. (2000). Development and validation of a screening instrument for bipolar spectrum disorder: the Mood Disorder Questionnaire (MDQ). American Journal of Psychiatry, 157(11), 1873–1875. Validation coréenne : Jon DI, et al. (2009).
Tests associés
Il s'agit d'un outil d'auto-dépistage, pas d'un diagnostic médical. Si le résultat vous inquiète, consultez un professionnel de santé mentale.