Soundary圖案記憶測試 — 免費視覺記憶方塊挑戰
圖案記憶測試：方塊會同時亮起1秒，你需要憑記憶原樣重現其佈局。約需3分鐘，從3個方塊一路升級到最多22個，記錄你的最高關卡，每次重測都會儲存紀錄，方便你追蹤趨勢。免費的視覺記憶自我檢測。
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測驗構成
- 所需時間
- ~3 分鐘
- 費用
- 免費
常見問題
圖案記憶測試測量的是什麼？
它測量視空間短期記憶——將多個位置當作一幅場景整體保持在腦中。網格上的數個方塊會同時亮起1秒後熄滅，你需要點擊所有亮過的格子，順序不限。與逐一記憶位置的順序廣度測驗不同，你必須像拍照一樣將整個佈局編碼下來；這種網格圖案範式源自菲利普斯（Phillips）1974年關於視覺短期記憶的研究。
該如何解讀我的關卡與分數？
第1關從3個方塊開始，每升一關多1個，網格也逐漸變大——第20關是7×7網格上的22個方塊。同一關內點錯3次會失去一條命（共3條）並重試該關；三條命用完測驗結束，通過的最高關卡即為分數。許多人的極限在第7~10關（9~12個方塊）附近，但對形式的熟悉程度影響很大，因此更有意義的是關注自己紀錄的變化趨勢。
視覺記憶透過練習會變好嗎？
分數會隨練習明顯提高。初次嘗試往往因形式陌生而低於真實水準；做過一兩次後，你會自然形成組塊策略——把方塊歸成L形、對角線等圖形——用同樣的記憶容量達到更高關卡。由於這種提升主要來自策略與熟悉度，若想追蹤純粹的記憶容量變化，建議以熟悉形式之後的成績作為基準線。
多久重測一次？趨勢功能有什麼用？
每1~2週一次比較合適。結果會被儲存，每次重測都會顯示與過去紀錄的變化；度過最初幾次的練習效應階段後，最高關卡的趨勢就能反映視覺記憶狀態的起伏。請在相近時段、相近狀態下測驗，成績異常偏低的日子順手記下睡眠或疲勞情況，趨勢會更容易解讀。
來源
本測驗基於以下研究的範式： Phillips, W. A. (1974). On the distinction between sensory storage and short-term visual memory. Perception & Psychophysics, 16(2), 283–290. 本測驗是基於公開學術範式的 Soundary 自主實現，並非任何商用測驗產品或其題本。
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本測驗為自我篩檢工具，並非醫學診斷。若對結果有顧慮，請諮詢精神科專業醫師。