自我排序搜尋測驗 — 免費尋找代幣任務，測工作記憶與策略

自我排序搜尋要求你自行決定搜尋順序，同時不斷更新「哪些地方已經查過」。螢幕上會出現 4、6 或 8 個盒子，其中一個藏有代幣。點擊盒子逐個查看，找到代幣後，下一枚代幣會藏在另一個盒子裡，已經出過代幣的盒子不會再藏代幣。找齊與盒子數量相同的代幣後，該等級結束。

該任務沿用 Petrides 和 Milner 於 1982 年提出的自我排序範式，考察與額葉功能密切相關的工作記憶「更新」和「計畫」。與單純記住位置不同，你需要把自己行動的結果納入記憶並組織下一步行動，因此它也被廣泛用作執行功能測驗。

主要分數是最難的 8 盒等級中的記憶錯誤次數。記憶錯誤指再次打開已經出過代幣的盒子，越少越好：0 次為完美，2 次以內為較少，6 次以內為一般範圍，7 次及以上為較多。在同一次搜尋中再次打開剛查過的空盒子，則單獨計為重複錯誤，兩者之和顯示為總錯誤。

策略分數統計在 6 盒和 8 盒等級中，你每次搜尋從多少個不同的盒子開始，並將其相加。範圍為 2 至 14，數值越低表示你總是從同一位置開始，屬於系統化策略。5 及以下為系統化，9 及以下為部分系統化，10 及以上為缺乏一致策略。

疲勞、睡眠不足和急躁的心態都會增加「先點了再說」的衝動，從而同時增加記憶錯誤和重複錯誤。作為執行功能任務，它的練習效應比較明顯：第一次做的人在理解規則時會有試錯，從第二次起多數人會開始使用策略，錯誤明顯減少。因此第二、三次之後的趨勢比第一次的結果更穩定，更適合作為基準。

以數週為間隔重複測驗，可以觀察 8 盒記憶錯誤和策略分數的變化。如果在狀態良好且熟悉規則之後，8 盒等級的記憶錯誤仍反覆達到 7 次及以上，並且日常中經常遺漏事項或反覆檢查同一處，建議考慮注意力和執行功能方面的專業評估。本測驗是自我檢查工具，不是診斷工具。