听觉 CPT 测试 — 免费声音持续注意与反应抑制测验

连续作业测验（CPT）由 Rosvold 团队于1956年首次提出，测量在单调连续的刺激流中只对目标反应、对其余刺激克制并长时间保持注意的能力。大多数 CPT 使用屏幕刺激，而本测验只使用声音。由于完全没有视觉线索，听觉注意通路的稳定性会直接显现，可以看到用眼睛做的测验不易捕捉到的听觉专注波动。

两种纯音逐个播放，每个持续0.2秒。高音（880Hz）为目标，出现63次；低音（440Hz）为非目标，出现27次——共90个声音以随机顺序、1.7秒间隔连续播放，约需2分33秒。听到高音立刻按下按钮（或空格键），听到低音则不按、要克制。由于目标占70%，手会习惯于按下，必须对偶尔出现的低音加以克制，因此同时也测量了反应抑制。

主分数是正确反应率（%）：对目标作出反应的次数加上对非目标成功克制的次数，再除以90。95%及以上说明注意维持和反应抑制都很稳定；85%及以上为总体良好；低于85%则说明漏按或误按略多。漏按（错过目标）在63个中不超过4个、误按（对非目标反应）在27个中不超过3个，均解读为偏低。

还会显示目标正确反应的平均反应时间、标准差，以及标准差除以平均值的变异系数（CV）；CV低于0.22视为反应一致。信号检测指标 d′ 表示你区分目标与非目标的程度，越高辨别力越好；反应标准 c 为负值表示偏向冲动按下，为正值表示偏向保守克制。两者均经过极端值校正后计算。

由于这是声音测验，音量过小或用扬声器收听会使两种音难以区分，导致漏按增加。蓝牙耳机的声音延迟可能使平均反应时间增加数十毫秒，因此建议使用有线耳机，或至少每次使用同一设备组合，观察趋势。

听觉专注受周围噪音影响最大，建议在安静的房间里戴上耳机、把设备音量调到舒适后再开始。睡眠不足和疲劳会同时增加漏按和反应时间变异性；咖啡因加快反应，但可能增加误按。随着年龄增长反应时间变长是自然变化；如果听力有差异，两种音可能难以区分，解读结果时请加以考虑。

Soundary 会保存结果并显示与上次测验的变化。每隔1〜2周使用同一耳机和设备、在相近时间段重复测试，观察正确反应率、变异系数和 d′ 的趋势，就能区分状态波动和持续性变化。本测验仅供自我检查，不是诊断工具。

如果在安静环境中充分休息后重测，正确反应率仍持续低于85%或漏按反复偏多，并且日常生活中听对话或讲课时经常听漏、别人叫名字也常没反应，建议在检查听力的同时向专业人士咨询注意力评估。