Test de TDAH en adultos — ASRS v1.1 gratis, 18 preguntas

Revisa tus patrones de atención, hiperactividad e impulsividad con la escala de autoinforme de TDAH en adultos ASRS. 18 preguntas, unos 4 minutos, con resultado de cribado inmediato y puntuaciones por subescala.

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Qué incluye

Preguntas
18 ítems
Precio
Gratis
Áreas evaluadas
성인 ADHD 가능성 · 성인 ADHD 심각도

Cómo se interpretan las puntuaciones

성인 ADHD 가능성

성인 ADHD을 가지고 있을 확률을 보여주는 지표입니다

  • 03pts · 낮은 성인 ADHD 가능성

    성인 ADHD 가능성이 낮습니다

  • 46pts · 높은 성인 ADHD 가능성

    성인 ADHD 가능성이 높습니다

성인 ADHD 심각도

성인 ADHD 심각도를 나타냅니다.

  • 012pts · 성인 ADHD 심각도

    점수가 높을수록 ADHD증상이 심할 수 있습니다

Preguntas de ejemplo

  1. 1. 어떤 일의 어려운 부분은 끝내 놓고, 그 일을 마무리를 짓지 못해 곤란을 겪은 적이 있습니까?
  2. 2. 체계가 필요한 일을 해야 할 때 순서대로 진행하기 어려운 경우가 있습니까?
  3. 3. 약속이나 해야 할 일을 잊어버려 곤란을 겪은 적이 있습니까?
  4. 4. 골치 아픈 일은 피하거나 미루는 경우가 있습니까?

지난 6개월 동안 어떻게 느끼고 행동하였는지를 가장 잘 설명하는 것을 선택해 주세요

Preguntas frecuentes

¿Qué es el autotest de TDAH en adultos ASRS?

Es la Escala de Autoinforme de TDAH en Adultos de la OMS: 18 ítems que respondes recordando los últimos seis meses. Los seis primeros (parte A) forman el cribado central y los 12 restantes aportan detalle. Es una herramienta de cribado, no un diagnóstico.

¿Cómo interpreto mi puntuación del ASRS?

Si cuatro o más de los seis ítems de la parte A superan su punto de corte, el resultado sugiere síntomas de TDAH que conviene explorar más. Los 12 ítems de la parte B muestran si destaca más la inatención o la hiperactividad/impulsividad. Lee el patrón por áreas, no solo el total.

¿Debo ver a un médico si mi puntuación es alta?

Una puntuación alta por sí sola no significa TDAH. Si las dificultades empezaron en la infancia y hoy afectan a dos o más áreas, como el trabajo, los estudios o las relaciones, vale la pena una consulta psiquiátrica. La falta de sueño, la depresión, la ansiedad y los problemas de tiroides pueden parecerse y hay que descartarlos.

¿Con qué frecuencia debo repetir este test?

Los rasgos de TDAH no cambian de un día para otro, así que cada cuatro u ocho semanas es suficiente. Si estás ajustando medicación, terapia o rutinas, registrarlo cada mes hace más visible la tendencia. Hacerlo demasiado seguido deja que el ánimo y el cansancio del día distorsionen el resultado.

Fuentes

Los ítems de este test son una adaptación para autoevaluación basada en el instrumento original y la literatura que se indican a continuación: Kessler RC, et al. (2005). The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS). Psychological Medicine, 35(2), 245-256.

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Es una herramienta de autocribado, no un diagnóstico médico. Si el resultado te preocupa, consulta a un profesional de la salud mental.

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