Test de Stroop online gratis — interferencia color-palabra

El test de Stroop de Soundary consta de 20 ensayos con 4 palabras de color: rojo, verde, azul y amarillo. En cada ensayo, la palabra y el color de su tinta se eligen al azar de forma independiente, así que, de media, alrededor de 1 de cada 4 ensayos es congruente (palabra y tinta coinciden) y el resto son incongruentes; el número exacto cambia en cada intento. Cada ensayo dura exactamente 1 segundo: si en ese tiempo tocas el botón del color de la tinta, cuenta como acierto. Un toque equivocado no termina el ensayo, así que aún puedes corregir, pero si no aciertas en 1 segundo, el ensayo se pierde. Responder antes no adelanta el siguiente, por lo que los ensayos duran unos 20 segundos.

En la parte superior de la pantalla de resultados verás tus aciertos sobre 20 y tu tiempo de reacción medio. Los ensayos perdidos entran en esa media como 1 segundo completo (1000 ms), así que cuantos más ensayos pierdas, más larga será la media. El informe detallado, que se desbloquea al compartir o al iniciar sesión, separa los ensayos congruentes e incongruentes, muestra la precisión de cada uno y un tiempo de reacción medio calculado solo con respuestas correctas, y convierte la diferencia en el efecto de interferencia. La pantalla describe 0 ms o menos como sin ralentización, menos de 100 ms como pequeño, menos de 250 ms como típico y lo que supere eso como grande: son franjas orientativas propias de Soundary, no normas por edad.

El efecto Stroop suele manifestarse como lentitud, pero con un límite de 1 segundo las respuestas más afectadas por la interferencia pueden no completarse a tiempo y convertirse en ensayos perdidos. Por eso, si tu efecto de interferencia parece pequeño pero tu precisión en la condición incongruente es claramente menor que en la congruente, quizá la interferencia se haya manifestado como errores y no como milisegundos. Además, cada intento tiene solo unos 5 ensayos congruentes de media, así que la media congruente se apoya en unas pocas respuestas. Un único valor de interferencia puede oscilar mucho, y si una de las condiciones no tiene ninguna respuesta correcta, la pantalla indica el efecto como no medible.

En los experimentos originales de Stroop (1935) había que nombrar en voz alta el color de la tinta. Augustinova et al. (2019) informaron de que la interferencia Stroop es sustancialmente mayor cuando se responde de viva voz que cuando se pulsan teclas, así que una puntuación obtenida tocando botones, como esta, no se puede comparar directamente con la de una versión oral en tarjetas ni con la de otras apps. Además, las palabras de color aparecen en el idioma de la página que estás viendo; en un idioma menos familiar la lectura es menos automática, lo que puede cambiar el tamaño de la interferencia. Cuando compares tus intentos, mantén también el mismo idioma de la página.

En el segundo experimento de Stroop (1935), 100 estudiantes tardaron de media 110 segundos en nombrar el color de la tinta de 100 palabras de color, un 74 % más que los 63 segundos que necesitaron para nombrar el color de 100 cuadrados de colores. En el primer experimento, leer las palabras ignorando la tinta apenas ralentizó a nadie. Esa asimetría, en la que la palabra estorba al nombrar el color pero el color apenas estorba la lectura, es el núcleo del efecto Stroop. Más tarde, MacLeod (1991) revisó unos 400 estudios de más de 50 años, extrajo 18 hallazgos sólidos que cualquier teoría debe explicar y concluyó que la automaticidad de la lectura o las diferencias de velocidad no bastan por sí solas.

Con la edad, las respuestas se vuelven más lentas en general, pero sigue en debate si la interferencia Stroop en sí también aumenta. Verhaeghen y De Meersman (1998) metaanalizaron 20 estudios y concluyeron que el aparente aumento con la edad se explica en gran parte por un enlentecimiento general, mientras que Nicosia et al. (2021) reanalizaron datos ensayo a ensayo de 33 estudios y describieron una diferencia de edad que va más allá de ese enlentecimiento. En cualquier caso, esta cifra no es una puntuación para competir con gente de tu edad. Sirve sobre todo junto a tus propios intentos anteriores, en el mismo idioma y el mismo dispositivo, recordando si ese día había cansancio o falta de sueño.