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查看全部指南- 用 SART（分心測驗）上一堂課：教「持續性注意力與心智漫遊」的 45 分鐘課程設計全班在 4 分鐘內做同一個測驗，把匿名分布投影在螢幕上，接著進入討論。本文整理了適合教學的核心研究：Robertson（1997）的 SART、Smallwood 與 Schooler（2006）的心智漫遊理論、Cheyne（2009）的錯誤前反應加速，以及 Killingsworth 與 Gilbert（2010）的 46.9%。
- 30 分鐘的認知心理學實驗課：用反應時間、斯特魯普、數字廣度、心像旋轉、連線、塔式規劃與 N-back 重現經典實驗一堂課挑 2 到 3 個作業，全班一起做，再用匿名分布驗證經典效應的實驗課設計。涵蓋 Stroop（1935）與 MacLeod（1991）、Miller（1956）的 7±2 與 Cowan（2001）的 4、Shepard 與 Metzler（1971）的角度－反應時間直線、Reitan（1958）與 Tombaugh（2004）的連線測驗常模、Shallice（1982）的倫敦塔，以及從 Kirchner（1958）到 Jaeggi（2008）、Redick 與 Lindsey（2013）的 N-back 爭論。
- 用詞彙記憶力測驗上一堂課：教「再認記憶、遺忘與提取練習」的 45 分鐘課程設計全班每人用 5 分鐘左右做同一個詞彙記憶力測驗，再用匿名分布與命中、虛報指標教再認記憶和訊號偵測的課程設計。本文把 Shepard（1967）的 90%、Standing（1973）的 1 萬張圖片、Ebbinghaus 遺忘曲線，以及 Roediger 與 Karpicke（2006）的提取練習效應，整理成課堂上可以直接用的數字。
- 用 Big5 性格測驗上一堂課：一次教會特質理論、遺傳率與巴納姆效應全班做 Big5、看匿名分布，親身體會「性格不是類型，而是連續向度」的課程設計。整理了可直接用於教學的研究：Soto 與 John（2017）的 BFI-2、Vukasović 與 Bratko（2015）約 40% 的遺傳率、Roberts 等人（2007）的預測力，以及 Forer（1949）的巴納姆實驗。